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“吃”掉妊娠纹,怀孕没烦恼

2014-10-08 来源:www.qinrun.com作者:亲润豆乳官方网站点击:
  •   妊娠纹是萎缩纹的一种,是人体在怀孕,健身,体重聚增过程中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色,白色或紫色条纹。妊娠纹的出现给辣妈们带来了很大的困扰,那么,吃什么可以预防妊娠纹呢?

      吃什么可以预防妊娠纹,预防妊娠纹的水果主要有:

      1.柠檬

      柠檬是一种具有药用价值的水果,富含维生素b1、维生素b2、维生素c、铁、钙等营养元素,可防止和消除皮肤黑色素沉着,预防妊娠纹。此外,柠檬还具有良好的安胎止呕功效,对于孕妇来说是个不错的选择。

      2.西红柿

      西红柿是男女老少都喜欢的蔬果,西红柿虽然是平民蔬果,但是其营养丰富,含有大量的番茄红素、维生素c、维生素a、胡萝卜素等元素,具有良好的抗氧化效果,可预防并减少妊娠纹、妊娠斑。

      3.猕猴桃

      专家指出,猕猴桃的营养价值极高,维生素c、维生素e、叶酸等含量非常丰富,有超级水果的美誉。孕妇经常吃猕猴桃,不仅可以阻止色素沉着,抗击衰老,保持肌肤白皙、预防妊娠纹,还可以润燥通便,预防胚胎发育的神经管畸形。

      亲润提示:要消掉妊娠纹,预防是最好的办法!在吃食的基础上,准妈妈们也要用一些孕妇专用的妊娠纹防护乳液来预防。


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