您现在所在的位置:孕妇护肤品 > 孕妈学堂 > 怀孕期 > 怀孕注意事项 >

孕期,孕妇牙痛是不是病?

2012-09-29 来源:www.qinrun.com作者:亲润豆乳官方网站点击:

  常言道“牙痛不是病,疼起来真要命”,怀孕期间患牙病会影响到孕妈妈的进食、睡眠,也会让孕妈妈变得焦虑,还有可能导致关节炎、肾病、眼病等其他全身疾病。如果孕妈妈牙龈疾病严重,还可能有心脏病、中风、难产的危险。牙病不仅给孕妈妈带来痛苦,还可能波及到胎儿的发育成长。因为患牙病的孕妈妈进食少,就可能因为营养摄入不足影响到胎儿的生长发育。

  另外,牙周炎病菌还会从牙龈进入体内,使准妈妈的免疫系统做出反应,诱发子宫收缩,宫颈扩张,引发早产。口腔疾病的细菌毒素也有可能进入血液循环系统,通过胎盘影响胎儿,使胎儿在宫内收到感染,严重的会导致畸形。一旦孕妈妈的牙龈疾病感染到胎儿,就可能令宝宝在出生后患上先天性心脏病,还有可能影响宝宝的大脑发育。

  ◆孕妈妈为何更易患牙病?

  1.吃甜食几率增多

  怀孕后的女性一般都不再控制饮食,大量的甜食导致牙病几率增加。吃甜食会使准妈妈的唾液pH值改变,口腔内的酸碱平衡会被打破,而口腔卫生却未加强,因为刷牙就会呕吐,所以很难坚持每次餐后都刷牙。因此,本来孕前没有龋病或炎症的准妈妈,这时候也会患龋病等牙龈炎症。

  2.一天内进食次数增多

  对于孕妈妈的营养需求,一天的进食次数需要增多,加上饥饿感更容易出现,所以食物不离口,而且还不能保证饭后立即刷牙,这样细菌在牙面上繁殖提供了良好的营养和繁殖场所。

  3.体内性激素的改变

  怀孕后孕妈妈的体内激素发生改变,孕酮增加,使得牙龈中的微小血管扩张、扭曲及循环滞留,这样会使牙龈常常出现红肿,对机械刺激较为敏感,局部表现为牙龈出血。如果准妈妈的口腔内本来就有大量牙菌斑和牙石堆积,就会使牙龈炎的症状加重。妊娠期牙龈炎往往在第二月至三个月时开始加重,到怀孕第八个月时表现得更严重,甚至常常伴有牙痛、牙出血、口臭等表现。

  4.智齿为完全长出

  还未完全长出来的智齿可能引发孕妈妈牙龈发炎,吃东西时牙齿咬到又会越咬越肿,严重的还会有脓液形成,给孕妈妈带来很大的痛苦,对心理、生理的影响都是难以忍受的。

  ◆身体力行在家中

  1.营养和运动

  想在孕期保持牙齿健康,比较有效的还是充分的营养和适量的运动。蔬菜瓜果、米饭、鱼类、肉、蛋、奶类都要均衡摄取,这样不仅可减少龋病和牙周病的发生,而且能供应胎宝宝牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等,特别是钙质(如牛奶、小鱼之类),不但有助于胎宝宝发育及建立坚固牙齿,也可维护自己的健康。另外,孕妈妈在空闲的视乎就可以做上下叩齿动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性,同时可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。

  2.正确刷牙

  正确有效的刷牙和使用牙线是清除牙病菌比较简单的手段。孕妈妈在每餐后务必正确刷牙一次,这样能清除口腔70%的食物残渣,还有30%滞留于牙间隙,这就需要通过使用牙线来去除,建议至少48小时使用一次牙线。推荐给准妈妈刷牙的方法,使用“竖刷法”和“水平颤动法”。在刷牙的时间上,通常提倡“三三三刷牙法”,即比较好每次在饭后三分钟之内刷牙,每颗牙的三个面——内侧、外侧、咬合面都要刷,每次刷牙不能少于三分钟。

  如果孕妈妈们孕期不喜欢刷牙或觉得刷牙费劲,可以用孕期专用的孕妇漱口水,可以帮助孕妈妈们避免不刷牙带来的烦恼。

  3.针对性保健

  需要取得不同的效果可以使用相对应的牙刷牙膏,对抗牙病就有力。例如,吃了过多酸性零食而引起牙齿过敏,可以嚼含川椒粒,或在刷牙时使用脱敏牙膏;如果出现的是齿龋出血或是水肿,比较好使用能消炎止血的药物牙膏。如果有龋齿,要选用含氟或含锶的牙膏适量用氟可以减少龋病和牙周病的发生,因此推荐准妈妈长期使用含氟牙膏。准妈妈在妊娠期因口腔组织敏感性增高,刷牙时建议选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷。这样不仅清洁效率高,而且不损伤牙龈,牙刷比较好每个月更换一次。

  4.少吃零食

  少吃零食、甜食、粘性大的食物能有效降低牙病。并且,吃糖会消耗体内钙质,可能累及宝宝,使其牙胚发育障碍,钙化不全,将来易患各种牙病。建议妈妈们每日的进糖量控制在50g以下。吃了东西记得漱口。如果患上口腔炎或者口角炎,应该充分摄取维生素B2。如果是牙龈出血,应该多吃点富含维生素C的食物,既能补充营养又能牙龈再次出血。

  ◆按部就班去医院

  1.口腔检查

  在计划怀孕前,就应该进行一次全面的口腔检查,如果已经有牙病的,比较好在孕前就治疗好。

  2.及时治疗

  在孕期也是很有必要到医院检查口腔的,能及时发现牙病,趁早治疗。孕妈妈不要因害怕药物会给胎宝宝带来副作用而拒绝就医。讳疾忌医或应对措施不当,导致的后果可能比牙病本身更严重。

  3.治疗禁忌

  在怀孕的前3个月,不建议进行牙科治疗,可等到怀孕4到6个月期间去治疗,并告知医生已有身孕。怀孕7个月之后比较好不要进行牙科治疗,以免早产。这里说的牙科治疗,包括拔牙!拔牙更需要避开孕早期孕晚期


TAG:

相关阅读 /

热门标签
热门产品
  • 亲润豆乳滋养洁面乳 亲润橄榄孕纹护理油 亲润豆乳滋养补水睡眠面 亲润盈润焕颜裸妆BB霜 亲润大米润颜滋养蚕丝面
  • 亲润返回顶部图标
    亲润微信
  • 亲润手机版
  • |
  • 网站地图
  • |
  • 联系我们
  • |
  • 人才招聘
  • |
  • 法律申明
  • |
  • 媒体合作
  • |
  • 招商加盟
  • |
  • 企业新闻
  • |
  • 关于我们
  • Copyright ©广州市淮杰实业有限公司粤ICP备10042596号-2