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母乳喂养很重要,如何保证母乳的质量

2013-05-29 来源:www.qinrun.com作者:亲润豆乳官方网站点击:

  2013年于宝宝而言可谓是不平凡的一年,从“香港奶粉限购”到“多国奶粉限购”,让宝宝的饮食问题受到了前所未有的创伤,“母乳喂养”也被提上了话题。5月20日就是中国提倡的“母乳喂养日”,作为母亲,如何才能给孩子一个健康纯净的母乳喂养,这个问题亟待解决。

  母乳喂养的诸多好处

  母乳喂养比较经济、比较、比较营养,科学证明,母乳喂养比之奶粉喂养,无论是对宝宝还是妈妈,都有着绝对的优势和好处:母乳喂养可以让新妈妈更快恢复身材;母乳喂养可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险,保护母亲健康;母乳含有婴儿所需的全部营养,有助于婴儿发育;非常容易消化、吸收,可被婴儿机体有效利用;母乳还可以提高婴儿免疫力,促进婴儿脑发展……

  我国母乳喂养现状堪忧

  母乳喂养有着诸多无可替代的优势,可是我国的母乳喂养状况却不容乐观!很多人都不知道5月20日是中国的“母乳喂养日”——这个属于中国所有母亲和她的孩子之间的节日。1990年5月10日卫生部决定,将每年的5月20日作为全国母乳喂养宣传日,广泛开展宣传、咨询活动,以强化人们母乳喂养意识,从而更好地实行计划生育和优生优育。继“毒奶粉事件”发生之后,全国爱婴组织曾在北京市范围内做了一个抽样调查,调查的内容就是“有多少母亲用母乳喂养自己的婴儿”。结果让专员们大为吃惊,接受调查的近百名年轻母亲中竟然有50%以上的人表示,自己没有用母乳喂养孩子。

  新妈妈为什么不愿意母乳喂养?

  究其我国母乳喂养状况太差的原因大概有几点:现代人身体素质下降,女性经常出现奶水不足问题;怕影响工作而被迫提前中断哺乳 ;奶粉广告众多且声称其是科学配方,使妈妈放弃母乳喂养;女性注重形象使用的一些保健品、护肤品都可能危害到母乳的质量等。

  要保证母乳纯净健康该如何做?

  要保证母乳的质量,新妈妈们要从两大方面下手——吃和用!吃自然是多吃些催奶的食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤等,妈妈的心情保持愉快,注意休息。还有吃木瓜效果也不错! 新妈妈如果实在不知道如何催奶,可以向家里长辈请教,她们的经验丰富,自然会为你找到好方法。

  用的就主要以女性的护肤品为主,女性注重形象,很多新妈妈在孕期没有使用护肤品,一生完孩子后就迫不及待想要恢复孕前的护肤习惯,可是女性浓妆艳抹对宝宝危害不小。化妆的香味会刺激宝宝,让宝宝不喜欢与妈咪接触;而且普通的护肤品多多少少含有化学添加剂、激素等,所以哺乳期的妈咪应该选择孕产期专用的护肤比较好。有些大豆大米为原料的孕产妇专用护肤品,亲润就是不错的选择!

  要让母乳喂养更健康、更,就得从身边的小事做起,吃好用好,才能保证母乳的纯净。


TAG: 母乳喂养 哺乳期护肤

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