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孕妈护肤时间安排表

2014-09-17 来源:www.qinrun.com作者:亲润中国官方网站点击:

  护肤的比较佳方案是按照皮肤自己的新陈代谢周期来安排产品,孕期的护理也一样的道理。下面亲润孕产护肤专员向各位孕妈咪介绍皮肤一天的生理过程,以及科学的护肤时间安排表是怎样的。

  6:00-8:00

  当我们从睡梦中苏醒,身体内的大部分细胞也开始了一天的代谢。比较好以含丰富的矿物质及保湿因子温和洗面产品清洁为主,不宜做复杂的保养,洁面后涂抹常规的乳液或者乳霜及隔离霜即可。

  8:00-12:00

  一天当中人体代谢比较旺盛的时段,皮肤的活力也会达到顶峰,此时比较适合解决肌肤的问题,如涂乳霜、肚纹防护液、肚纹修复液、肌肤弹性修复液等。给准妈妈的肌肤细致的呵护,使您减少生育带来的后顾之忧。

  12:00-15:00

  午饭后血压及荷尔蒙分泌降低,肌肤对高营养物质吸收较弱,此时比较好争取一小时午睡,让身体和皮肤都得到充分休息。

  15:00-17:00

  皮肤血流量增加,微循环改善,此时皮肤对营养物质的吸收能力达到顶峰,有条件的话可以用香味淡雅的肌肤养分滋补液来给全身加个营养餐,会让准妈妈身心感到无比的愉悦。

  19:00-21:00

  皮肤的免疫力下降,身体肿胀比较盛,此时,例如用使用专门为孕产期女性设计的温和的沐浴洁肤产品洗净铅华,然后涂上为肌肤补充营养的晚霜、眼霜,再用舒缓调理按摩油给肿胀的四肢做个放松,能有缓解由于妊娠所造成的四肢肿胀,促进血液循环,消除准妈妈们的紧张情绪和身体疲劳。

  23:00-5:00

  细胞生长和修复比较为旺盛,是比较佳的美容睡眠时间。然而,妊娠期激素变化加速了肌肤老化过程阻止了夜间的再生,进而使肌肤失去原有的光泽,肤色变得黯淡,所以,请您尽早使用专门为孕产期女性设计的护肤产品,以减轻妊娠给肌肤带来的终生伤害。


TAG: 孕期护肤 孕妇护肤 孕妈护肤

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