您现在所在的位置:孕妇护肤品 > 孕妈学堂 > 孕产护肤 > 妊娠纹防护 >

产后消除肚纹方法推荐

2014-10-10 来源:www.qinrun.com作者:亲润豆乳官方网站点击:

  肚纹并不会随着宝宝的诞生而自动脱落,如果新妈妈们没有做好肚纹的消除工作,肚纹很可能会跟随你的小腹一辈子。那么,产后该如何消除肚纹呢?

  运动淡化消减肚纹

  有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌肉,帮助淡化臀部与大腿的肚纹。因此产后身体恢复后可以适当做一些运动如慢跑等。

  饮食调整,淡化消减肚纹

  食用过多的奶油、奶酪或含油脂较高的食物,容易让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹,所以产后新妈妈应该要尽量避免食用过多的高脂肪类的食物。同时尽量以植物油代替动物油,植物油(如橄榄油、玉米油、葵花油等)中含有大量不饱和脂肪酸,能兼顾美丽与健康。

  胡萝卜、海藻等大自然纤体产品具有溶解脂肪、燃烧热量,排除体内多余水分与毒分,还可以结实松软的皮肤,避免伸展纹现象,长期适量食用,除了能保持身材,还能使皮肤呈现丰盈的光彩。另外,增强粗纤维素的摄入,粗纤维具有纤体排毒的功效,平时多摄取西芹、南瓜等富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。

  按摩及外敷,帮助淡化肚纹

  目前有些医院产后康复机构有产后康复按摩及外敷,也能有效帮助淡化肚纹。局部推拿可兴奋子宫,促进节律性回缩,有助于淤血排出,帮助子宫复旧,同时按摩手法又能改善局部血液循环,滋养皮肤及弹力纤维,帮助消除肚纹及腹部皮肤松弛。

  维生素E霜淡化肚纹

  怀孕时,子宫逐渐增大,加之肾上腺皮质激素分泌增多,当其超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂。生产后,断裂的弹性纤维难以恢复到以前状态。维生素E作为自由基清除剂,能修复辐射引起的表皮细胞的损伤,可改善微循环,改善局部组织营养状况,加强皮肤的抗菌能力和受损皮肤的修复,特别是受损皮肤弹力纤维的修复。

  亲润温馨提示:孕中晚期,孕妇就可以开始肚纹了,选择一款有效的肚纹防护产品,坚持每天的按摩,增加皮肤弹性,对肚纹可是很有效果的。肚纹防护产品有助于保持皮肤细嫩,和减轻肚纹出现情况。比如亲润苹果籽孕纹修复系列,不仅应用了比较新的苹果籽孕纹防护科技,还糅合了橄榄油、积草提取液等多种大自然的植物祛纹精华,在充分的滋养孕期肌肤的同时,还能增强肌肤弹性和自身修复功能,促进血液循环和肌肤新陈代谢,从而有效、修复孕纹,细致呵护孕期肌肤。


TAG: 产后恢复 消除妊娠纹

相关阅读 /

热门标签
热门产品
  • 亲润豆乳滋养洁面乳 亲润橄榄孕纹护理油 亲润豆乳滋养补水睡眠面 亲润盈润焕颜裸妆BB霜 亲润大米润颜滋养蚕丝面
  • 亲润返回顶部图标
    亲润微信
  • 亲润手机版
  • |
  • 网站地图
  • |
  • 联系我们
  • |
  • 人才招聘
  • |
  • 法律申明
  • |
  • 媒体合作
  • |
  • 招商加盟
  • |
  • 企业新闻
  • |
  • 关于我们
  • Copyright ©广州市淮杰实业有限公司粤ICP备10042596号-2