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母乳喂养的正确姿势

2013-10-24 来源:www.qinrun.com作者:亲润官方网站点击:

  要想很好地进行母乳喂养,首先就要从正确的哺乳姿势开始。掌握正确的授乳姿势和含住的技巧,是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适,乳汁流淌才会顺利。接下来亲润健康专员将为新手妈妈讲述四种母乳喂养的姿势。

  (1)摇篮式

  具体方法:

  ①让宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内。

  ②妈妈应用手托着婴儿的臀部,方便身体接触。

  ③妈妈可用软垫或扶手支撑手臂,这样手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而绷得过紧。

  优点:使用手支撑颈背部,对宝宝的头部可形成更好的控制;当用来为早产儿或叼住乳头有困难的宝宝哺乳时尤为合适。

  (2)橄榄球式

  具体方法:

  ①让宝宝躺在妈妈的臂弯里,有需要时可用软垫支撑。

  ②妈妈用下臂托着宝宝的背部,身子应稍微前倾,让宝宝靠近乳房。

  ③开始喂哺后,便放松并将身体后倾。

  优点:这种姿势可让宝宝吮吸到下半部乳房的乳汁;在喂哺双胞胎时,或同时有另一个宝宝想依偎着妈妈时,这种姿势便尤为适合。

  (3)侧卧式

  具体方法:

  ①让妈妈在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧。

  ②让宝宝横倚着妈妈的腹部,脸朝向妈妈,让他的头枕在妈妈的臂弯上。

  ③使宝宝的嘴和妈妈的乳头保持在同一水平线上。

  优点:用这种姿势哺乳,便于妈妈休息;会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的女性采用此姿势比较合适。

  (4)半躺式

  具体方法:

  ①让宝宝横倚着妈妈的腹部,脸朝向妈妈的乳房。

  ②在妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧。

  ③妈妈用手臂托起宝宝的背部,让他的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

  优点:哺乳中,便于妈妈休息;在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,而以半躺式的姿势喂哺宝宝比较为适合。


TAG: 母乳喂养 母乳喂养姿势

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