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什么时候该催产 自然催产方法有哪些

2014-08-13 来源:www.qinrun.com作者:亲润官方网站点击:
  •   有些孕妇预产期到了,但还没有任何生产的迹象,不少人会担心宝宝留级对孕妈和宝宝都不利,因此大多数采用催产方法。催产很多人也担心会影响到宝宝,因此都想采取自然的催产方法。

      一般妊娠期超过42周就算是过期妊娠了,过期妊娠对宝宝和妈妈的健康都不利,会有增加难产和胎儿宫内缺氧的危险。一般41周后还没临产迹象就要住院催产了。

    自然催产方法

      自然催产方法

      1、水蛇敲门催产法

      孕妇沐浴的时候,可以反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部,一边冲洗,一边用手掌温柔地轻抚腹部,同时和宝宝进行对话,可以对着宝宝说:“宝贝,妈妈知道你在这里很舒适很温暖,但是你知道吗,爸爸妈妈是多么想早点儿见到你啊,你快点儿出来吧,出来之后,我们会好好照顾你,让你觉得同样的舒适温暖的。”

      洗澡的时候把浴室内的温度调大舒适的程度,每天可以适当增加沐浴次数到两三次,采用温水洗澡,每次沐浴时间不要超过15分钟。

      2、行云流水催产法

      每天的早上和傍晚,孕妇可以到空气清新的户外环境快步行走,每次行走30分钟,之后可以增加到三次,但孕妈们要注意休息,不要让自己感觉到劳累。另外,每晚睡前做慢下蹲运动,一开始以5次慢下蹲为一个单位,每天做两个时间单位,之后增加到每晚4次下蹲次数。要注意的是下蹲时一定动作要慢,不用蹲得太完整,如果觉得艰难可以扶床做到半蹲,然后再慢慢起来。有的孕妈坚持做了两三天就有效果了。

      3、乳头刺激法

      刺激乳头和乳晕,可以诱发内源性的催产素的释放,导致子宫收缩,可以代替应用催产素的引产。乳头刺激法可以在妊娠39周后开始进行,预防妊娠延期。具体操作室每天早中晚用温润的毛巾轻轻刺激乳头和乳晕1小时,每一侧15分钟交替进行,切忌过度用力,搓破乳头。采用乳头刺激法时,如果出现宫缩现象,可以暂停,等宫缩消失后再刺激。乳头刺激催产法也是一种叫有效的自然催产方法。


    TAG: 催产方法 自然催产

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