您现在所在的位置:孕妇护肤品 > 孕妈学堂 > 怀孕期 > 怀孕注意事项 >

双胞胎实属不易 孕妇注意事项需谨记

2018-05-11 来源:www.qinrun.com作者:亲润官方网站点击:
  •   怀上双胞胎是一件令人兴奋的事情,但兴奋之余未免有些担忧,因为双胞胎对孕妇来说负担更大,平时要更加小心,发生危险的几率也更高。因此双胞胎孕妇日常生活中应更加谨慎,谨记注意事项

      从优生的角度来说,子宫腔和胎盘是有限的,因此双胞胎会让孕妇负担过重,若不合理调节或特别注意,在不同阶段都会出现不同程度的危险。所以双胞胎孕妇应需要更多的检查,更多的营养,更加的小心。在妊娠反应上,双胞胎孕妈们也会有双倍的副作用,如孕吐、失眠、头晕目眩等。

     

      双胞胎孕妇注意事项

      1、营养要充足,食物要易于消化

      双胞胎孕妈摄入的营养要满足两个胎儿的需要,尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速,所需营养物质不仅数量较大,而且要求全面合理,否则由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多,孕妇很容易发生贫血,而且胎儿发育不良。因此孕妇要多吃含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如肉类、鱼、鸡蛋、奶制品、豆制品、蔬菜和水果等,如果有必要还可服用铁剂和钙剂等。此外,怀双胞胎时妊娠反应一般会较重,孕妇应吃易消化易吸收的食物,不吃辛辣刺激食品。

      2、定期做好产前检查

      怀上双胞胎,容易出现妊娠中毒症、早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等症状,这些症状都是需要重视的,轻则影响母胎健康,重则危及母胎生命。因此定期产检就显得更为重要,及时发现不正常状况,及时治疗,避免发生意外。

      3、注意休息避免早产

      两个胎儿同肘在子宫内发育成长,会使子宫过度膨胀,子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度,早产较为常见,如果不注意休息更会增大早产发现的几率,因此双胞胎孕妇应注意休息,不要让自己过于劳累。

      4、贫血

      双胞胎孕妇更容易出现贫血的症状,因此应多吃富含铁的食物,如动物内脏等,白菜和芹菜也可多吃。但菠菜摄入应谨慎,因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。

      5、可提前住院待产

      双胎的子宫增大比单胎要迅速和明显,特别是在孕24周以后,尤为迅速。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。临产期容易发生子宫收缩无力而滞产,也可因胎盘早期剥离发生产前出血等症,还可因子宫过度伸长,胎盘过大,产后子宫收缩不良而引起产后大出血。因此孕晚期孕妇应多休息,尽量放松身心,若有条件,可提前住院待产,保证分娩顺利。


    TAG: 双胞胎

    相关阅读 /

    热门标签
    热门产品
  • 亲润豆乳滋养洁面乳 亲润橄榄孕纹护理油 亲润豆乳滋养补水睡眠面 亲润盈润焕颜裸妆BB霜 亲润大米润颜滋养蚕丝面
  • 亲润返回顶部图标
    亲润微信
  • 亲润手机版
  • |
  • 网站地图
  • |
  • 联系我们
  • |
  • 人才招聘
  • |
  • 法律申明
  • |
  • 媒体合作
  • |
  • 招商加盟
  • |
  • 企业新闻
  • |
  • 关于我们
  • Copyright ©广州市淮杰实业有限公司粤ICP备10042596号-2