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这些行为会影响产妇恢复健康!

2015-05-27 来源:www.qinrun.com作者:亲润官方网站点击:

  有很多产妇因为对产褥期的保健缺乏了解,所以在这段时期会有一些错误的行为或认知,这些行为或认知会影响产妇在月子期的恢复。下面我们盘点一下这些错误的行为;

  一、不敢大小便

  因怕触动腹部伤口导致疼痛或者伤口开裂,很多剖腹产妈妈都不愿下床大小便。其实这种做法是错误的,剖腹产后应及时大小便。若因伤口疼痛使腹部不敢用力不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加严重,故剖腹产后,新妈妈应按平时习惯及时大小便。一般剖腹产后第二天,静脉滴注结束会拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应排尿,以达到自然冲洗尿路的目的。如果不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,新妈妈应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。

  二、坐浴或盆浴

  新妈妈在月子期间,应该每天用温水清洗外阴部的分泌物,保持下身的洁净。而新妈妈一般产后一周可以洗澡、洗头,但需要特别注意的是,洗澡时必须坚持擦浴,不能坐浴或者盆浴,因为产褥期间洗盆浴时,寄生在皮肤或阴道的细菌和洗澡用具沾染的细菌,都能随洗澡水进入产道,增加感染机会,轻者有会阴伤口发炎、子宫内膜发炎,重则向宫旁组织、盆腔、腹腔,静脉扩散,甚至细菌在血液内繁殖引起败血症。产后禁止盆浴,应选择淋浴。

  其实进行剖腹产后的新妈妈,在伤口拆线前不能淋浴洗澡,因为要保持腹部伤口的干燥、清洁。此时可用温水擦洗身体局部位置,或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。另外淋浴时要配合使用隔离药物,一般医生会做好腹部伤口的防水保护,而且现在大多数切口不需要拆线的,所以产后要保持腹部伤口的干燥、清洁,才能尽快愈合。

  三、大鱼大肉

  很多妈妈盲认为剖腹产会流失大量血气,所以月子饮食就应大吃特吃把流失的营养全都补回来。其实剖腹产妈妈体力消耗严重,确实急需补充营养。但这并不意味着剖腹产坐月子就要大鱼大肉,如果产后盲目进补,长肉是一方面,容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增,容易引起宝宝脂肪性腹泻。剖腹产坐月子饮食宜清淡,不宜即时进食高热量的食物,剖腹产后一周内禁食蛋奶、发酵食物及牛奶,以胀气,一周后可开始摄入鱼、鲜奶、鸡精、肉类等高蛋白含量食物,以协助腹部受创组织修复。同时,不能食用咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高营养、易消化的食品。


TAG: 产后护理 月子护理

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