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坐月子可以洗头吗 坐月子洗头会得月子病吗

2015-09-07 来源:www.qinrun.com作者:亲润官方网站点击:

  坐月子可以洗头吗?一些老人家认为女人月子期间洗头容易令体内着凉而引起宫寒、头痛,甚至引发某些妇科疾病。然而站在科学的角度看坐月子洗头这个问题,其实后果或许并没有那么严重。

  坐月子可以洗头吗?现在从医学上来看,坐月子是可以洗头的,一般来说洗头的时候只要保证水温,不要被冷水刺激到,同时洗完头以后,也不能吹到冷风,保证室内空气温度适宜,然后尽快把头发处理干就可以了。

  传统坐月子为什么不可以洗头?

  1.以前坐月子的时候,条件比较艰苦,家中的热水都是靠生火取得的,并不能很好地控制水温,且家中的空气温度也不好控制,头发不易处理干,这样洗完头以后可能会处于一个比较冷的温度之中,然而家中的密封性可能也没有现在那么好,会漏风,这样洗完头发就会容易招致风寒。

  2.传统意义上洗完头发,不能快速处理干,也会着凉引起感冒,但是月子里产妇还要喂宝宝母乳,这样感冒可能就会通过母乳传染给宝宝。

  3.传统坐月子,使用的水多是井水或是河水,没有像现在的自来水一样有很好地进行消毒,所以水中可能含有大量的细菌和寄生虫,用这些不清洁的水洗头对身体有害,尤其是在身体比较亏损的情况下。

  产后多久可以洗头?

  产后多久可以洗头?对于这个问题,回答也多有不一,有的人说过一周就可以了,但是有人说只能出月再洗头。正常情况下医生建议,只要产妇觉得身体适宜,没有健康问题就可以进行洗头了,但是我们建议,如果可以忍受的话,一般要过10天再洗头。

  1.过早洗头的危害

  过早洗头的确有不少危害,产妇需要排出体内的恶露,但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块,不便排出体外。恶露留在身体内排不干净,就又会引发一系列的问题,如内分泌不协调,或者是荷尔蒙分泌不平衡,比较终产妇会留下月经疼痛或月经不调等问题。所以,在产后坐月子的时候恢复身体是第一重要的,适度清洁即可。

  2.洗头的频率

  产妇可以洗头以后,在月子期间也不要太过频繁的洗头,保持适度清洁就可以了。洗头发是为了太多的细菌滋生,所以只要保持一周一到两次的频率就可以了。

  3.清洁头皮小窍门

  有一种方法适用于有些受不了头发长期不洗的产妇,而且又不会让产妇受到风寒等因素的困扰。可以使用脱脂的棉球沾在温热的酒精里面,然后在头皮上逐一进行擦拭。擦拭以后,用手进行按摩,按摩以轻盈为主,不要太过用力,比较后用梳子对之前擦拭的头皮进行梳理,这样就可以将头皮上的脏物梳掉,能初步保持头部的清爽。这种方法需要每天都坚持,常做这样的清洁还可以疏通头部的血管。

  比较后需要提醒的是,产妇在哺乳期间新陈代谢较活跃,因而头皮油脂分泌比较旺盛,头发容易油腻,建议使用由姜汁为主要原料制成的孕妇专用洗发水,不仅能洗掉头皮污垢和多余油脂,还能保护好头皮,有效脱发。


TAG: 月子病 孕妇洗发水 产妇洗头

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