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孕妇冬季护肤要点

2015-11-16 来源:www.qinrun.com作者:亲润官方网站点击:
  •   现在正值冬季,皮肤干燥问题会变得更加明显,对于孕妇来说由于体内孕激素变化使得皮肤更加干燥,因此孕妇在冬季也要做好护肤工作,那么孕妇冬季护肤要点有什么?我们往下看看。

      孕妇冬季护肤三大要点:

      1、主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,最好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。

      2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。

      3、均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。

    孕期护肤

      孕妇皮肤干燥

      有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。

      专家建议:

      1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

      2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而亲润豆乳身体乳品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。

      3、沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

      4、沐浴后,应在全身涂抹润肤油;

      5、要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。


    TAG: 孕妇护肤

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