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孕期摸肚手法有讲究

2017-08-16 来源:http://www.qinrun.com/作者:亲润官方网站点击:
  •   怀孕后妈妈都特别的喜欢抚摸肚子,有的是出于保护他,有的是想和胎儿更亲近。而胎儿发育最早的就是触觉了,大约在12周的时候就可以感觉到妈妈对他抚摸并做出反应,这样的触摸不仅可以增加妈妈的幸福感,还增加宝宝出生后和妈妈的感情,让宝宝更聪明,但是妈妈们真的会抚摸?如果抚摸不到位可是会伤害到宝宝的,而如果手法到位,胎儿是会感觉非常舒服开心的。
      
      一、孕期满三个月,来回抚摸腹部
      
      孕妈妈可以坐下来腹部完全的放松下来,想象着你抚摸的是宝宝的身体,心里充满着幸福、妈妈爱你,宝宝是可以感受到你的爱意。妈妈要记得手法是从上到下、从左到右、来回抚摸。
      
      tips:每次抚摸时间不要超过3分钟,动作要轻柔。
      
      二、孕期满4个月就可以,有目的的刺激宝宝回应轻轻地触摸拍打
      
      孕期满4个月的时候,孕妈妈可以有目的去刺激宝宝运动,可能刚开始的时候宝宝没有感觉,没关系持续做一个星期宝宝就会回应你了。
      
      做法:孕妈妈平躺下用手从上到下、从左到右、来回抚摸,并用手指轻轻地按压、拍打腹部和胎儿做互动。每次5分钟,如果出现胎动可以增加时常,可是不要超过10分钟。
      
      孕妈注意,孕期这样抚摸肚子,胎宝宝会高兴的不得了Tips:如果胎儿出现强度的蹬腿、挣扎说明胎儿不喜欢这个时间抚摸,孕妈妈要立即停止抚摸。
     
    孕期摸肚
      
      三、孕期6、7个月和宝宝每天来一次触觉互动
      
      每天孕妈妈睡觉前20分钟,放松的躺在床上放松心情可以放一点舒适的音乐,轻轻地抚摸胎儿,心里想象着这是胎儿的身体,把这种喜悦感、幸福感传达给胎儿产生互动。
      
      孕妈注意,孕期这样抚摸肚子,胎宝宝会高兴的不得了Tips:每天晚上10点左右开始,每次不要超过10分钟。分贝也不宜过高65~75范围内就可以了,过长或者过高都可能会使胎儿受惊吓,无法负荷,从而造成神经损伤,抚摸胎儿之前要先清空小便。
      
      四、到孕晚期,少抚摸胎儿
      
      孕妈妈要注意孕晚期频繁抚摸胎儿,容易引起宫缩导致胎儿早产。这时准爸爸可以每天给孕妈妈一个爱的抱抱,让孕妈妈每天都充满幸福,胎儿也会每天都生活在幸福的氛围当中。

    TAG: 孕期事项 孕期摸肚

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