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要想速战速决,分娩时得这样正确用力!

2017-12-30 来源:孕妇作者:亲润官网点击:
  •   迄今为止,我感到最后悔的一件事情,就是在当年生宝宝的时候不知道怎样用力,导致孩子迟迟生不出来,最后不得不借助医生的产钳孩子才出来,让孩子白白遭了罪。

      当子宫口全开后应该用力

     

      电影上经常看到,医生喊着,“好了,现在宫口全开了,需要用了哈!”这时候躺在产床上的孕妈早已被汗水湿透,但是真正的战役才开始,这时候才是要开始生宝宝的时候!

     

      当孕妈的子宫口开全后,会阴膨胀,这时孕妈妈应在宫缩时正确用力,以增加腹压协助宫缩力促进分娩。

     

      当宫缩间歇时需要安静休息

     

      分娩时劳逸结合十分重要,孕妈不能一直用力,这样的话体力耗尽,不利于后面的生产。所以当宫缩间歇时,孕妈妈应该安静休息,以恢复体力。

      如果腹压和宫缩力配合得当,会使胎儿娩出期时间明显缩短,但是如果用力不当就起不到应有的作用,比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹,不但消耗体力,造成疲劳,并且导致子宫收缩乏力,影响产程进展。

     
     

      当胎头下降到很低时适宜腹压

     

      当胎头下降到很低的时候,最适宜运用腹压。这时候医生会例行检查并嘱咐孕妈妈运用腹压。

     

      如果宫口未开全,即使孕妈有剧烈的排便感必须使劲时,千万不要用力,以免造成分娩后期乏力。您应该在宫缩时张大口呼吸,放松全身肌肉,不能屏气使劲。

     

      注意运用腹压应该多久,要根据具体情况而定,主要是看胎头下降程度。如果胎头进展比较缓慢但已经在阴道口看到胎头,孕妈妈用腹压时间较长,已达30分钟,甚至1小时,这时则用产钳或胎头负压吸引器帮助分娩,并对产妇施行会阴侧切术。

     

      分娩的过程是漫长不容易的,为了快速结束分娩,孕妈在分娩时正确用力非常重要。

      孕妈不妨在分娩前多练习一下技巧,这样不仅可以减少分娩的痛苦,更能早点跟自己的宝宝见面哦!


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