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孕妈要切记 以下5种蔬菜不要吃

2018-02-11 来源:孕妇作者:亲润官方网站点击:
  •   女人怀孕以后,从饮食上就要引起一定的注意呢,哪些东西可以吃哪些不能吃都需要注意的,一定要健康的科学合理的饮食才可以的,准妈妈在怀孕期间的饮食禁忌有很多,尤其是对准妈妈不能吃的蔬菜,怀孕期间的准妈妈必须要了解,因为蔬菜是我们日常生活中必不可少的一种东西。以下5种蔬菜比较好不要再吃了,对宝宝的发育没有一点好处,甚至会造成更大的发育影响。
     
    孕妇饮食禁忌一览表
      
      准妈妈要切记!以下5种蔬菜不要再吃了。
      
      第一种木耳菜:又称滑腹莱、落葵、豆腐菜等。性属寒滑,有滑利凉血之弊。《南宁市药物志》告诫:准妈妈不要吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的准妈妈,更加应该不要吃。
      
      第二种苋菜:和马齿苋一样,苋菜也是寒性的,准妈妈只适宜在临产期吃用。
      
      第三种马齿笕:马齿苋是我们日常生活中同样极为常见的一种蔬菜,同时也是野菜之一,我国中医指出马齿菜性寒滑,因此怀孕初期的准妈妈应该尽量的少吃或则是不吃。尤其是一些有习惯性流产史的准妈妈,在平时生活中更应该注意避免食用马齿苋。而且《本草正义》中说马齿苋兼能入血破瘀,准妈妈过量食用很有可能会造成滑胎。
      
      第四种慈姑:慈姑是活血破血的功效,滑胎利窍之品。《随息居饮食谱》中明确指出:慈姑功专破血,通淋,滑胎,利窍。多食动血,准妈妈特别要有所顾忌;《日华子本草》中也有准妈妈不可食的告诫。尤其是在孕早期和有习惯性流产史的准妈妈,更不要吃。
      
      第五茄子:很多老一辈的婆婆妈妈都会说怀孕了不能吃茄子。根据《本草求真》中说的,茄味甘气寒,质滑而利,准妈妈吃了以后,害处特别大。《饮食须知》还认为:秋后食茄损目。 女性朋友会伤到子宫引起不孕。所以,准妈妈还是不要吃茄子,或者少吃为好。
      
      无论是怀孕初期还是怀孕中期的准妈妈,对于这些禁忌的蔬菜必须要禁止食用,否则的话很有可能会因此而导致各种意外的发生。因此,准妈妈在孕期比较好不要吃以上5种蔬菜,对宝宝的发育没有一点好处。

    TAG: 孕期饮食 孕期注意事项

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