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备孕期间不能吃以下七种食物

2018-02-11 来源:孕妇作者:亲润官方网站点击:
  •   自打备孕以来啊,姐妹们是不是一路小心翼翼,连吃碗饭都恨不得把产地和营养成份揪出来?但小编想说,并不是什么食物在备孕期间都可以多吃的,有的食物在备孕之前的几个月就要开始少吃或者是远离。要知道没准儿你天天都在吃“天然避孕药”,还傻傻的问医生怎么这么久都还没怀上宝宝。
      
      这7种日常食物是不能吃了,吃了就等于避孕,一起来看看吧!
      
      1、木瓜
      
      俗话说女生体重不过百,不是平胸就是矮,所以在很多的女性朋友眼里,木瓜的作用还是很大的。同时木瓜还木瓜含有丰富的的维生素C,大有营养,低卡路里,对减肥的人大有益处。
      
      但是实很多人可能不知道,木瓜中含有含有特殊的蛋白酶,能促成不孕,使能令胚胎在子宫着床的孕酮丧失功能,尤其是青木瓜对胎儿的伤害更大。
      
      相传在印度,木瓜就是一种避孕药!真是不听不知道,一听吓一跳!喜欢吃木瓜的备孕宝宝们可要注意了,必要时候要忌口。
      
      2、胡萝卜
      
      在我们的日常饮食中,胡萝卜可以说是出现频率比较高的蔬菜了。胡萝卜中含有含有很多维生素和钙、铁等元素,素有”小人参“之称。
      
      但据美国专家研究:胡萝卜是有助于避孕的食物,过多食用胡萝卜会影响人体的黄体素合成,还会出现排卵不正常或月经紊乱。所以,准备怀孕的女性最好少吃胡萝卜。
      
      3、葵花籽
      
      葵花籽可能平常吃的机会不多,但是家有宝宝小编还是不得不提醒一下备孕的小夫妻们。首先要说的是,准妈妈是可以吃葵花籽的,对孕妇和胎儿都好好处。
      
      但是对于准备要宝宝的准爸爸来说,葵花籽的蛋白部分能够抑制睾丸,具有损伤精子、降低受孕的作用。所以提醒备孕的准爸爸看到这个食物就自动回避哦。
     
    备孕饮食禁忌
      
      4、芹菜
      
      芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。精子的数量和质量都受到威胁,自然怀孕的成功几率会大大降低。
      
      身体健康、有生育能力的年轻男性如果连续好几天都吃芹菜,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,不过不用担心,这种情况会在停菜后几个月恢复正常。所以提醒备孕爸爸最好远离芹菜。
      
      5、咖啡
      
      不管是工作、休闲的时候,我们可能都会有喝上一杯咖啡的习惯。对于上班族加班狗来说,咖啡简直是不可多得的提升醒脑的饮品了。
      
      但是最近的一项研究表明:咖啡会直接影响女性的正常受孕,每天喝咖啡超过3杯的女性受孕率降低27%。因为在咖啡中含有丰富的咖啡因,使得雌性激素分泌减少,影响到女性的排卵功能。并且如果在怀孕期间饮过量咖啡,可导致胎儿畸形流产
      
      6、大蒜
      
      南方可能吃大蒜吃的比较少,但是在北方,吃饭的时候来瓣蒜是再正常不过的事情了。虽然大蒜的好处多不胜数,但是大蒜吃多了会损伤人的正气。
      
      尤其是经常发热、虚火较旺的人群不宜长期过量食用。有很强的刺激作用以及很强的杀精作用,所以在备孕期间也是少吃或者不吃比较好。
      
      7、酒精
      
      为什么说备孕期间不能饮酒呢?这就是因为酒中的主要成分乙醇会使身体中的儿茶酚胺浓度增高、血管痉挛,从而导致睾丸 发育不全甚至是睾丸萎缩,这样会影响生精功能结构发生改变,造成雄性激素分泌不足,不仅会影响到受孕,而且还会引发女性特征,甚至造成不孕。

    TAG: 备孕注意 禁忌食物

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