您现在所在的位置:孕妇护肤品 > 孕妈学堂 > 怀孕期 >

孕妇夏天注意事项

2018-08-01 来源:http://www.qinrun.com/作者:亲润官网点击:
  今年三伏天变成了加长版,很多人说热到原地爆炸,孕妇由于特殊体质,体温比常人更高,因此也更怕热。到了三伏天,孕妈咪很不多用尽所有方法纳凉。但在这里需要提醒各位孕妈咪,肩负宝宝腹中宝宝健康发育的重则,三伏天即使再热,有一些事情也是不能任意而为之哦,比如说一下三件事:
 
  1、长时间在空调房里。
 
  比起在室外大汗淋漓,夏天几乎所有人都喜欢呆在空调房吃西瓜、看电视,但空调房空气不对流,孕妇容易产生闷的情感,另外这种环境也容易滋生细菌,这些对母婴都是非常不好的。建议孕妈咪不要长期吹空调,在早晨或傍晚出来室内吸收一下新鲜空气。同时,吹空调时,尽量不要把温度调得太低,定时打开窗户换气。
孕妇夏天注意事项
 
  2、过量吃水果。
 
  夏天很多人食欲不振,对米饭、肉类产生抗拒,但是对水果却尤为偏爱。在这里需要提醒各位孕妈咪,新鲜蔬果虽然维生素各种营养成分比较多,但多吃容易引发妊娠糖尿病。所以一定要适量。
 
  3、吃冰冷的东西。
 
  在夏天,很多孕妈咪禁不住冰淇淋、雪糕等冷饮、冷食的的诱惑,虽然这些东西不是说孕期就要完全禁止,但是建议稍微过过嘴瘾就够了,毕竟这类食物不仅对肠胃产生影响,而且会刺激子宫引起宫缩。

TAG: 孕期保健 孕期注意事项

相关阅读 /

热门标签
热门产品
  • 亲润豆乳滋养洁面乳 亲润橄榄孕纹护理油 亲润豆乳滋养补水睡眠面 亲润盈润焕颜裸妆BB霜 亲润大米润颜滋养蚕丝面
  • 亲润返回顶部图标
    亲润微信
  • 亲润手机版
  • |
  • 网站地图
  • |
  • 联系我们
  • |
  • 人才招聘
  • |
  • 法律申明
  • |
  • 媒体合作
  • |
  • 招商加盟
  • |
  • 企业新闻
  • |
  • 关于我们
  • Copyright ©广州市淮杰实业有限公司粤ICP备10042596号-2