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哺乳期上火?对症食疗效果好

2018-12-21 来源:孕妇作者:亲润官网点击:
  哺乳期妈妈由于血虚气虚,容易上虚火。这在一定程度上影响乳汁的质量。但是,此时如果妈妈服用药物,药物也会通过乳汁进入婴儿体内,对宝宝的发育产生影响。因此,哺乳期妈妈用药一定要小心谨慎。一般如果上火不严重,还是建议食疗最好。
 
 
哺乳期上火怎么办
 
  那么,只有根据症状准确无误地确定上火的具体类型,才能更好地进行对症食补。一般而言,有以下几种常见的“火”:
 
  1、胃火:一般可能会伴有大便干结、胃部疼痛、口腔臭味等症状;
 
  2、肺热引起的火:一般可能有痰多咳嗽,并呈黄色痰还咯血,身体潮热多汗、手心及脚心发热、失眠、舌头发红等;
 
  3、肝部有火:常常会伴有失眠、心情烦躁、乳房胀痛等症状;
 
  4、心火:常常伴有口干舌燥、心情烦躁、容易发怒、失眠心惊等症状。
 
  5、肾火:头部眩晕、耳朵轰鸣听不到声音、腰脊部位酸软、身体潮热多汗、五心烦躁不安等
 
  食用莲子汤去除心火
 
  不去莲心的莲子30克,用纱布包扎好的栀子15克,加冰糖用水煎煮,吃掉莲子并喝掉汤水。
 
  食用猪肝消解肺火
 
  猪肝一付,用纱布包好的菊花30克,煮熟后喝掉汤水。
 
  饮用绿豆汤去除胃火
 
  适量的绿豆、粳米。放入绿豆、粳米煮成粥样即可。
 
  饮用梨水去除肝火
 
  川贝母10克捣成末,梨子2个,去皮切成块,加入适量冰糖与清水炖服即可。
 
  食用猪腰子消除肾火
 
  猪腰子2只,山萸肉、枸杞子分别15克,一并入砂锅内煮至猪腰熟为止,吃掉猪腰子并喝掉汤。

TAG: 哺乳期上火 孕期食疗

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