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新生儿喂养指南 婴儿喂养知识

2019-05-10 来源:孕妇作者:网络点击:

    母乳喂哺的好处

            全天然的母乳,营养丰富,成分更会随着宝宝不同生长阶段的需要而自动调节
    
            母乳含有多种酵素,帮助消化和吸收营养,亦有助脑部、视力及其他器官发育
    
            母乳含有多种抗体、活细胞等, 能增强免疫力
    
            喂哺时,妈妈与宝宝亲密地接触和交流,巩固亲子关系之余,亦令宝宝情绪发展健康
    
           宝宝从母乳中尝到妈妈进食不同食物的味道,有助他日后较容易接受新的固体食物
    
           宝宝从乳房吸吮母乳,过程由他主导,母乳分量会按食量调节,宝宝不会过量进食,减低日后成为肥胖儿童的机会
    
           减低婴儿猝死症的风险

           节省家庭开支及社会资源,有助环保
    
    母乳喂哺的宝宝 聪明啲、病少啲!
    
    母乳喂哺对妈妈的好处
    
           有助子宫收缩,减低产后出血及贫血的风险
    
           帮助燃烧脂肪,有助消减怀孕时增加的体重
    
           长期授乳减低患上卵巢癌和乳癌的风险
    
           喂哺母乳简单方便,只需妈妈在旁便可随时随地喂哺

    母乳喂哺的疑虑与可能遇到的挑战
    
           妈妈和宝宝均需时间学习正确的喂哺技巧
    
           在首个月,宝宝索食较为频密,妈妈的休息时间会较少,需要家人、朋友或医护人员等支持及协助

           因无法看得见宝宝吃了多少,妈妈或会担心他吃不够,或是自己的奶量不足

           妈妈要均衡饮食,以确保母乳的质素
    
           一些可能影响母乳喂哺的外在因素:
    
                   分娩的医院未推行「母婴友善」措施
    
                   妈妈需与宝宝分离,例如因应宝宝或妈妈的健康情况、妈妈恢复上班

     母乳是大自然为妈妈和宝宝预备的一份礼物。
    
    倘若妈妈因特定原因未能或选择不喂哺母乳,那么婴儿配方奶便是母乳的唯一替代品。
    
    喂哺婴儿配方奶的弹性:
    
            可由别人代为喂哺,妈妈可灵活分配时间
    
            家人在喂哺过程中,也可以与宝宝亲密交流,并可分担在晚间喂哺宝宝的责任

            可避免在公众场所喂哺母乳时,偶尔带来的不便

           妈妈恢复上班后,若情况未容许以全母乳喂哺宝宝,可以配方奶补充

           对一些妈妈来说,婴儿配方奶有一些方便,但其实它亦带来不少问题。
    
    喂哺婴儿配方奶的问题
    
    相比母乳,配方奶:
    
           营养成分远低于母乳,未能为宝宝成长包括脑部、视力及其他器官发育提供最佳养分

           以配方奶喂哺的宝宝相比以母乳喂哺的,较多患有敏感症(如湿疹、哮喘);而且宝宝或会对牛奶的蛋白质产生过敏

           成分较难消化,故常令宝宝便秘
    
           经提炼及加工过程造成,没有抗体及活细胞,令宝宝较易受感染(如感冒、肺炎、中耳炎、腹泻)

          即使宝宝饿了,也须等候冲调奶粉,并非简单方便

配方奶并非无菌产品:
    
         在提炼、运送、储存和冲调奶粉过程中,有可能受细菌甚至其他化学物质污染,影响宝宝健康

        每次喂哺前必须消毒冲调配方奶粉的用具及依循多步骤的正确冲调奶粉程序以减低喂配方奶的风险

喂哺婴儿配方奶的问题 :
    
         喂食分量不是由宝宝主导,喂哺者若不留意他的饱饿信号,容易过度喂食,导致成为肥胖儿童

        若由其他人以奶瓶代为喂哺,妈妈要把握机会,争取时间与宝宝亲近,建立亲子关系

        增加家庭开支,包括购买奶粉、奶瓶、奶嘴及消毒器等费用,甚至因孩子较多生病而需要的医疗费用

        惯常饮用的品牌或有缺货的机会,令家长增添不必要的担忧
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