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怎么怀孕 如何才能怀孕

2019-05-23 来源:孕妇作者:网络点击:
    为了获得最佳怀孕机会,您需要尽可能多地将卵子和伴侣的精子放在一起。
    
    如果女性年龄在40岁以下,其中超过8对夫妇如果经常无保护性行为,将在一年内怀孕。超过9对夫妇将在两年内怀孕。
    
    定期,无保护的性行为意味着每2到3天不进行避孕就会发生性行为。
    
    你不需要在排卵期间做爱,但知道你什么时候排卵是有帮助的。每2到3天进行阴道性交会会给你最好的怀孕机会。精子可以存活2到3天,这意味着当你排卵(释放一个鸡蛋)时,你的系统中总会有新的精子。
    
    请记住,重要的是你和你的伴侣通过专注于彼此和你的关系,而不是担心受孕来保持性生活是很重要的。这将有助于您限制压力。
    
    你准备怀孕吗?使用我们的工具找出答案。
    
    怀孕是如何开始的?
    
    您的周期从您期间的第一天开始,一直持续到下一个周期的第一天。
    
    这是在周期和怀孕开始时发生的事情。
    
    卵子在你的卵巢中每月成熟一次。
    
    你的子宫内膜开始变厚,为受精卵做准备。
    
    一旦卵子成熟,它就从一个卵巢中释放出来 - 这叫做排卵。
    
    在排卵期间,您的宫颈粘液(这是您的子宫颈中,阴道和子宫之间的物质)变得更薄更清晰,以帮助任何精子游到卵子。
    
    如果你有性行为,数百万精子会从子宫颈游到子宫和输卵管中,以满足成熟的卵子。
    
    如果精子存在于排卵点,或者在接下来的24小时内,卵子可能受精(只有一个精子必须与卵子结合才能发生这种情况)。
    
    如果卵受精,它开始向子宫移动并分成更多的细胞。
    
    一旦到达子宫,受精卵必须附着子宫内膜,这称为植入,是怀孕的开始。许多受精卵不会被植入并被排出体外。
    
    如果鸡蛋没有受精,鸡蛋会被身体重新吸收,荷尔蒙水平下降,子宫内膜脱落 - 下一个月的开始。
    
    现在您已经了解了如何怀孕,请使用我们的工具来确定您是否准备好怀孕。
    
    做爱的最佳时机
    
    为了增加受孕机会,我们的目标是在整个周期中定期进行性行为(每2到3天),这样你就知道,当鸡蛋被释放时,应该有高质量的精子等待。积极的性生活是大多数人需要设想的。
    
    如果你知道你每个月排卵的时间,你可以通过在排卵期间做爱来给自己最好的怀孕机会。在排卵期间继续做爱。在此之后,你的肥沃时期将在那个周期结束。
    
    使用我们的排卵计算器了解有关排卵的更多信息。
    
    做爱的最佳位置是怀孕
    
    只要男人将精子射入阴道,你所从事的性行为对受孕没有影响。一旦发生这种情况,精子可以通过子宫颈向上游泳,进入子宫和输卵管,如果它在那里就会遇到卵子。
    
    许多人还说,如果女性在性行为后向上抬起腿,有助于精子进入子宫。没有证据表明这是真的。从阴道到子宫的路线不是直线,所以当你站起来时,你不必担心所有的精子都会回来。
    
    排卵什么时候发生?
    
    排卵通常发生在下一个月的开始前10到16天,所以在开始尝试怀孕之前知道你的周期长度是有帮助的。
    
    你可能还不知道你的周期内排卵时间,如果你一直在使用激素避孕药,比如避孕药,你就不会有一段时间的自然月经周期,因为避免了排卵(排卵)发生。
    
    作为第一步,在您的日记上标记您在一段时间内流血的日期。然后,您可以计算从您的期间的第一天到下一个期间的天数,以计算您的周期长度。
    
    使用我们的排卵计算器了解有关排卵的更多信息。
    
    以下症状也可以帮助您了解排卵时间:
    
    宫颈粘液改变
    
    子宫颈在整个月经周期中分泌粘液,从粘性白色开始逐渐变得更薄更清晰。
    
    在排卵之前和期间,粘液增加并变得更薄,更滑,更有弹性。女性经常将它与生蛋白相比较。
    
    这种更薄的粘液旨在帮助精子轻松游过它。
    
    最后一天,你注意到湿润的分泌物有时被称为“高峰日”,对于大多数女性来说,这种情况非常接近排卵期。
    
    温度
    
    您还可以通过每天早晨醒来时记下您的体温来了解您的月经周期。在排卵时,你的体温会上升约0.2°C。
    
    因为它只会在你排卵时告诉你,并且在你的肥沃时间开始时没有告诉你,这对大多数女性来说并不是很有用。
    
    使用排卵预测试剂盒(OPK)
    
    排卵预测试剂盒可从化学家处获得,使用起来相当简单。它们的工作原理是检测尿液中的激素,这种激素会在排卵即将发生时增加。
    
    最简单的尿液试剂盒测试促黄体激素(LH),它在排卵前24-36小时增加。这将有助于确定受孕最佳的两天,尽管女性在此之前和之后的一天左右可以生育。
    
    最好熟悉你平常的月经周期,以帮助弄清楚你何时应该开始测试。如果您有不规则的周期,那么排卵预测试剂盒可以帮助您确定排卵时间,但期望使用更多的测试条。
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