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下奶

月子食谱与营养

下奶妙招 通草鲫鱼汤

时间:2014-08-05TAG:下奶 母乳喂养 鲫鱼汤

通草鲫鱼汤的功效 通草鲫鱼汤有通乳汁的作用,因为通草可以消肿、利水、通乳,与鲫鱼、豆芽一起煮成汤的话,还有温中下气的作用,适用于妇女产后乳汁不下以及水肿等病症...《详情

必备常识

产妇不下奶怎么办?下奶方法汇总

时间:2014-06-24TAG:产妇不下奶 不下奶怎么办 下奶

经过漫长的孕育时期,终于剩下宝宝,可以当给宝宝喂奶的时候,却发现奶水不足,产妇不下奶怎么办?有什么方法可以帮助产妇下奶吗?...《详情

月子食谱与营养

适合哺乳期新妈妈的食谱

时间:2014-03-27TAG:哺乳 下奶

适合哺乳期新妈妈的食谱: 一、芙蓉鲫鱼 材料:新鲜鲫鱼 1 条,鸡蛋 3个,火腿10克,生姜5克,香菜5克,花生油、盐、味精、胡椒粉各适量。 做法: 1、将鲫鱼杀洗干净;鸡蛋磕开...《详情

科学哺乳

新妈妈保持母乳充足的方法

时间:2014-01-08TAG:母乳喂养 新妈妈 下奶

宝宝出生后许多妈妈感到自己的乳汁少,不够宝宝吃,宝宝常因吃不饱而哭闹,妈妈感到十分焦急,有的甚至失去了母乳喂养的信心,而改用配方奶粉喂养,这是十分可惜的。如...《详情

月子食谱与营养

下奶营养食谱:猪蹄丝瓜炖豆腐

时间:2013-12-18TAG:下奶 营养食谱 催奶

猪蹄丝瓜炖豆腐营养小提示: 猪蹄有补血通乳的作用。丝瓜具有清热利肠、凉血解毒、通血脉、下乳汁的作用。豆腐具有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用。 原料: 豆腐,...《详情

月子食谱与营养

奶水下不来?吃什么更催乳?

时间:2013-10-19TAG:奶水 催乳 下奶

奶水下不来?吃什么更催乳? 通草鲫鱼催乳汤 原料:活鲫鱼1条,通草6克。 制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连...《详情

月子食谱与营养

哺乳期新妈妈怎么吃

  • 哺乳期新妈妈怎么吃
  • 时间:2013-07-30TAG:哺乳期 母乳 下奶

    哺乳期新妈妈怎么吃? 很多产妇都要给宝宝喂母乳,所以应该多补充一些汤水,如果母乳不太多的话,可以做些醪糟鸡蛋,或者喝鲫鱼豆腐汤,猪蹄汤,都是下奶比较好的食物。...《详情

    月子食谱与营养

    产妇们下奶必不可不少的食物

    时间:2013-06-25TAG:产妇 下奶 月子

    产妇们下奶必不可不少的食物: 猪蹄通草粥 【配方】猪蹄1~2个,通草3~5克,漏芦10~15克,粳米100克,葱白2 茎。 【做法】 1.猪蹄去除杂毛,剁成小块,清洗干净,直接煎取浓...《详情

    月子食谱与营养

    月子吃得太精细或导致便秘

    时间:2013-06-18TAG:月子饮食 鸡蛋 下奶

    在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天养尊处优。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产...《详情

    月子食谱与营养

    产妇吃什么下奶快

    时间:2013-05-27TAG:母乳 下奶 产妇

    母乳是婴儿比较营养的食物,但很多女性会出现母乳不足的情况,如果妈妈奶水不足的话势必会影响到宝宝的正常生长。那么在日常生活中,产妇吃什么下奶快呢?亲润孕产专员在...《详情

    月子食谱与营养

    哪些汤吃了下奶快

    时间:2013-05-18TAG:月子 下奶 饮食

    哪些汤吃了下奶比较快? 1、丝瓜仁鲢鱼汤 取丝瓜仁50克,鲜鲢鱼500克,一同熬煮成汤。食用时可放些酱油,不放盐,比较好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连喝3天。 营养功效:...《详情

    月子食谱与营养

    乳汁不足吃什么:炖豆腐猪蹄香菇

  • 乳汁不足吃什么:炖豆腐猪蹄香菇
  • 时间:2013-04-01TAG:催乳 乳汁不足 下奶

    炖豆腐猪蹄香菇此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等,能益气生血、养筋健骨,通络下乳,行气散结,清热解毒。...《详情

    月子食谱与营养

    新妈妈产后不宜马上喝猪蹄汤

    时间:2013-03-28TAG:新妈妈 猪蹄汤 下奶

    很多妈妈都知道,猪蹄是催奶神特,可是,新妈妈你们知道吗?产后不宜马上喝猪蹄汤!这是为什么呢? 产后马上喝猪蹄汤容易引起乳房胀痛 很多人认为,产后宜马上喝猪蹄汤催乳...《详情

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