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产后恢复

月子哺乳期

产后如何快速恢复,牢记这七大学问

时间:2017-05-03TAG:坐月子 产后恢复

产褥期的恢复,是一个身体自我调节的过程。在此期间,可以人为干预的方面不多,但仍要注意下面七个事项。...《详情

月子哺乳期

新妈妈必知:从恶露变化可判断出产后恢复状况

时间:2017-04-07TAG:产后恢复 产后恶露

 恶露是产妇正常的生理反应,是产妇分娩胎儿之后,产妇阴道流出的血液、坏死蜕膜等血样分泌物,正常的恶露颜色大多随着时间的推移,颜色逐渐的由深变浅,直至消失。各...《详情

怀孕期

哺乳期气血不足怎么办?补气血方法大全

  • 哺乳期气血不足怎么办?补气血方法大全
  • 时间:2017-03-03TAG:产后恢复

    有些妈妈哺乳期会出现头晕目眩、神疲乏力、不想说话、血虚,有时候还睡不着觉,如果妈妈们出现了这种情况,就证明了妈妈哺乳期气血不足引起的,气血不足就会引起上面的...《详情

    月子哺乳期

    新妈妈产后别做这些事 小心瞬间老十岁

  • 新妈妈产后别做这些事 小心瞬间老十岁
  • 时间:2017-02-05TAG:产后恢复

    不管是什么样的妈妈,在生完孩子之后,就会有不同程度的变化,养的好,就会变得年轻,养的不好,尤其是碰到不靠谱的男人,就会加速老去,...《详情

    月子哺乳期

    恶露不尽怎么办 产后尽快排出恶露的方法

  • 恶露不尽怎么办 产后尽快排出恶露的方法
  • 时间:2017-01-24TAG:产后恢复

    很多产妇都比较关心恶露正常量的多少以及多久才会干净,这一问题与生产方式和产妇身体状态有直接关系。自然产与剖腹产的妈咪,不只是复原时间不同,就连恶露排出的量也...《详情

    月子哺乳期

    生娃后乳房为什么会变小、下垂?产后乳房护理方法

    时间:2017-01-13TAG:产后恢复

    女性怀孕后,身体就会发生一些微妙的变化,比如乳房,特别是在哺乳期,要比孕前大上两个罩杯。可是,好景不长,在给宝宝断奶后,丰满乳房犹如“魔术”般的消失了,非但...《详情

    月子哺乳期

    “卸货”之后 产后心理健康不容忽视

  • “卸货”之后 产后心理健康不容忽视
  • 时间:2016-12-30TAG:产后恢复

    当妈后,照顾宝宝成为不少女性的头等大事。顾不上走样的身形、变弱的体质、敏感的情绪,宝妈们一头扎进带娃大任中。科盛蓝丝带产后恢复中心副主任阮梓彤提醒,生产之后...《详情

    月子哺乳期

    产后子宫恢复好的五个标志你知道吗

  • 产后子宫恢复好的五个标志你知道吗
  • 时间:2016-11-21TAG:产后恢复

    当胎儿及胎盘娩出时,受到产力的挤压跟胎儿发育的扩张,女性子宫受到不同程度的损伤,因此产后子宫恢复很重要。若然恢复不好,影响十分深远。那么,产后标志子宫恢复好...《详情

    月子哺乳期

    产后恶露多久干净 产后恢复注意两大事项

  • 产后恶露多久干净 产后恢复注意两大事项
  • 时间:2016-11-21TAG:产后恢复

    产后恶露现象是妈妈们的又一道坎,每个妈妈的体质不一样,恶露持续的时间也不一样。一般来说新妈妈在产后3周左右恶露就会干净,身体稍弱的妈妈在6周后也会干净。如果产...《详情

    月子哺乳期

    顺产后身体如何快速恢复 孕妇及产妇必看

  • 顺产后身体如何快速恢复 孕妇及产妇必看
  • 时间:2016-11-21TAG:产后恢复

    生了孩子以后,能否尽快使身体复原并保持优美的体型,是每一个年轻的妈妈都非常关心的事。产后当妈妈的为了哺育好自己的宝宝,一般比较重视饮食调理和休息,而往往忽视...《详情

    月子哺乳期

    谨防剖腹产后遗症 产后这样恢复更快

    时间:2016-11-21TAG:产后恢复

    每个女性的身体条件不一样,决定剖腹产多久再生取决于女性剖腹产后子宫恢复情况,如果女性剖腹产后子宫恢复良好或者女性自身恢复能力强的话,剖腹产后再生可以不用等到...《详情

    月子哺乳期

    产后科学坐月子 快速恢复美丽

  • 产后科学坐月子  快速恢复美丽
  • 时间:2016-11-14TAG:坐月子饮食 产后恢复

    妈妈们在生产后的“坐月”时期里,要注重身体的保养。这不仅是为了妈妈自己,也是为了宝宝。只有妈妈身体健康,宝宝才能照料得更好。而不注重产后调理的妈妈,在日后的...《详情

    月子哺乳期

    产后恢复的正确打开方式

  • 产后恢复的正确打开方式
  • 时间:2016-11-03TAG:产后恢复 产后怎么样恢复身材

    产后的女性,经常会腰酸背痛,尤其是月子期间没有好好保养的女性,一旦这个病因落下了,可能是终生的。你确实知道产后需要恢复哪些吗?产后怎么样恢复身材...《详情

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