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孕妇食谱

孕产专题

孕妇不能吃哪些食物

  • 孕妇不能吃哪些食物
  • 时间:2017-04-27TAG:孕妇饮食 孕妇食谱 孕妇禁忌

    女性怀孕期间,这时候宝宝身体各器官正在地不断发育,需要充足营养供给,怀孕期间若不注重均衡的饮食营养,不但胎儿生长迟滞发育不良,妈妈产后也更加虚弱。增加营养并...《详情

    怀孕期

    整个孕期怎么吃更健康?不同孕期饮食建议

  • 整个孕期怎么吃更健康?不同孕期饮食建议
  • 时间:2017-03-03TAG:孕妇食谱

    从开始备孕,到确认怀孕,再到整个孕期,孕妈妈们比较关心的话题之一莫过于:我该怎么吃才比较科学?我该怎么吃才对宝宝比较好?...《详情

    怀孕期

    怀孕后吃什么?不同孕程要补充什么营养元素

  • 怀孕后吃什么?不同孕程要补充什么营养元素
  • 时间:2017-03-03TAG:孕妇食谱

    怀孕期间吃什么,需要注意什么,宝妈们都知道吗?从怀孕第一个月开始,到分娩,搞清楚每个月比较需要的营养元素是什么,这是决定吃什么的基础和前提。...《详情

    怀孕期

    孕期推荐营养食谱 孕妇宜吃肉类大全

  • 孕期推荐营养食谱 孕妇宜吃肉类大全
  • 时间:2017-03-03TAG:孕妇食谱

    孕妇的营养要丰富全面,就要保证每天的饮食结构合理,配餐要尽量涵盖以上7类食物。而新鲜的肉类可以为孕妈提供优质蛋白等重要营养素。...《详情

    怀孕期

    孕妇吃什么对胎儿好?香蕉对孕妈的神奇功效

    时间:2017-01-13TAG:孕妇食谱

    营养学家指出,怀孕期间准妈咪们比较优先考虑的水果应该是香蕉。因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸,而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常...《详情

    怀孕期

    孕妇冬季进补应多食御寒食物

  • 孕妇冬季进补应多食御寒食物
  • 时间:2016-11-30TAG:孕妇食谱

    孕妇冬季吃什么好?为了自身和胎儿的健康,孕妇营养是必须要跟上的。冬季是比较适合进补的季节,合理地进补能有助于养育出一个健康聪明的宝宝。小编整理了一些资料,相...《详情

    怀孕期

    冬天孕妈如何正确吃羊肉

    时间:2016-11-14TAG:孕妇食谱 孕妇饮食注意

     寒冷的冬天大家都喜欢吃火锅,几个人围在一起,温馨又有乐趣。羊肉一向是冬天火锅必备,那孕妈适合吃羊肉吗?吃羊肉有哪些注意事项呢?...《详情

    怀孕期

    孕妈吃什么能让宝宝皮肤好?

  • 孕妈吃什么能让宝宝皮肤好?
  • 时间:2016-11-02TAG:孕妇食谱 宝宝肤色

    很多准妈妈在看到别人家的宝宝皮肤白白嫩嫩是就会非常羡慕,特别是当自己皮肤黑且较粗糙时,就担心宝宝会遗传自己不好的肤质。其实准妈妈在怀孕期间如果能有选择的进食...《详情

    怀孕期

    孕妇午餐食谱 4种健康的午餐吃法

    时间:2016-10-30TAG:孕妇食谱

    营养专员一直都提倡孕妈妈要均衡饮食,每天少吃多餐,这样的话既可以有饱腹感也不会因为营养过剩造成孕期肥胖等等,我们都知道,一天的饮食结构是大概分为三个的,也就...《详情

    怀孕期

    饿!饿!饿!孕期如何一个字“饿”字得了!

  • 饿!饿!饿!孕期如何一个字“饿”字得了!
  • 时间:2016-10-18TAG:怀孕期饮食 孕妇食谱

    怀孕是一个让你体验极限的机会,你的块头从来没有这样大过,你从来没有这么快乐过,你从来没有这么紧张过,你从来没有这样累过,你从来没有这么恶心过,同时你也从来没...《详情

    备孕期

    怀孕和备孕女性需注意 千万别吃鱼的这4个部位

    时间:2016-10-14TAG:孕妇食谱 备孕食谱

    人人都知道鱼是一种健康食物,孩子吃了聪明,成人吃了有益心脏。鱼类蓄积重金属的问题,吃了之后会摄入汞,所以,孕妇和备孕女性一定要注意,千万别吃鱼的这4个部位...《详情

    怀孕期

    孕妇饮食指南 明星辣妈孕期食谱揭秘

  • 孕妇饮食指南 明星辣妈孕期食谱揭秘
  • 时间:2016-10-12TAG:孕期饮食 孕妇食谱

    很多人认为孕妇在孕期是“一个人吃两个人的饭”,从而在怀孕期间过度进补,导致营养过剩,体重增长过快,导致妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、巨大儿等。下面一起看看...《详情

    饮食营养

    孕妇血压低的症状及食谱推荐

  • 孕妇血压低的症状及食谱推荐
  • 时间:2016-09-10TAG:孕妇食谱

     平时有些女性经常会有头晕,无力,眼前一黑之类的现象,就是慢性低血压。很多准妈咪在怀孕初期或者整个怀孕过程中都会伴随有低血压症状,但是请不要过度担心,那是因...《详情

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