孕妇皮肤变黑怎么办
导语:有些女性发现怀孕后,原本细腻白皙的肌肤变得暗淡无光,甚至有变黑的症状,这是怎么回事?孕妇皮肤变黑,其中孕激素的变化是原因之一,还有睡眠不足,饮食不当,缺乏运动等的影响。面对变黑的肤色,孕妈妈深感烦恼,想要恢复昔日莹润亮白的肌肤该怎么做?孕妇如何改善肤色?孕妇能用美白化妆品吗?相信这是很多孕妈妈都想知道的问题,欲知答案,请看本期专题的分享。

PART1孕妇皮肤变黑怎么办,孕妇能用美白化妆品吗?
孕妇皮肤变黑怎么办  

孕妇不能用美白化妆品

美白化妆品可能含有铅、汞等有害物质,这些物质经由孕妇皮肤的渗透进入血液,通过血液进入胎盘,从而对胎儿的健康造成危害,导致其畸形或危及其生命,因此孕妇千万不能使用美白化妆品。孕妈妈可用保湿护肤品代替美白化妆品。

挑选孕妇护肤品两大原则孕期坚持护肤当然无可厚非,但考虑到腹中胎儿的健康,安全性是孕期护肤的第一原则;其次温和性也是孕妇护肤需要考虑的,孕妇皮肤较为脆弱,若使用有刺激性的护肤品容易对肌肤造成不良的影响,从而加剧肌肤问题。因此孕妇选择护肤品时应考虑安全性及温和性。
孕妇护肤品不能含有的成分怀孕的妈妈凡事都需要考虑到腹中胎儿的安全,因此很多事情都需要小心翼翼,包括护肤品的使用。孕期护肤需讲究安全性,使用安全温和的孕妇护肤品是十分重要的。有些护肤成分孕妈妈是需要禁止的,一起来看看孕妇护肤品不能含有的成分。>>更多详情

PART2孕妇皮肤变黑怎么办?改善肤色小窍门
孕妇皮肤变黑怎么办

定期去角质

现代生活环境变差,再加上作息不规律,容易导致细胞代谢减慢,不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉或变黑。孕妇皮肤变黑怎么办?想要改善肤色,去角质很重要。值得注意的是孕妈妈不可过度去角质,每周或者两周一次即可,以免伤害脆弱的肌肤。此外,还要注意选择温和的去角质产品如亲润大米去角质凝胶等。

加强补水保湿

皮肤若缺水,细胞水分不足,那么细胞不够充盈也会使得皮肤看起来暗淡变黑,因此加强肌肤的补水保湿也能在一定程度上改善肤色。孕妈妈可在每天做好基础补水保湿的情况下,每周敷2-3次的补水面膜,选择亲润豆乳蚕丝面膜这类孕妇专用的补水面膜不但能实现安全护肤,且其出色的补水功效能为肌肤强效补水,丰盈细胞,令孕妈妈一步步靠近润白孕肌。

补充胶原蛋白

胶原蛋白若缺失,皮肤的锁水能力就会减弱,从而导致肌肤因缺水变得暗淡,甚至会加速肌肤的老化,因此补充胶原蛋白是很有必要的,对改善肤色也有帮助。

养成良好的生活习惯

作息规律,睡眠充足,不熬夜,不抽烟喝酒,多喝水,多吃蔬菜水果等,养成良好的生活习惯都对改善暗沉变黑的肤色有作用。

坚持运动锻炼

坚持运动能促进血液循环,改善气色,使脸色变得红润。因此孕妈可每天坚持运动,选择散步、瑜伽等轻缓的运动。
 
 

PART3孕妇皮肤变黑怎么办?改善肤色食疗方

可以润白皮肤的水果

白皙的肤色是每位女性包括孕妈都想拥有的。但怀孕的女性会有色素沉淀,皮肤变黑的情况。那么孕妈妈皮肤变黑怎么办?不能使用美白化妆品,那么食疗肯定是最安全的。孕妈妈可多吃些美肤水果,有些水果有美白肌肤的功效,比如草莓、柠檬、大枣、奇异果、樱桃、橘子等都具有润泽肌肤,使肤色白净的作用,因此孕妈妈不妨多吃。
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能改善肤色的蔬菜

对于孕妇这一特殊群体来说,想要改善肤色,最安全的方法当然是饮食疗法了。孕妈妈除了可以吃些美白皮肤的水果,还可以多吃些有润白肌肤功效的蔬菜。例如白萝卜、芦笋、黄瓜、豆芽、冬瓜、花椰菜、土豆等蔬菜都能有效缓解变黑的肤色。但孕妈妈应注意选用新鲜没有农药污染的蔬菜。
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孕妇皮肤变黑怎么办?
孕妇皮肤变黑怎么办
孕妇皮肤变黑怎么办

喝粥也能提亮皮肤?没错!这也为孕妇如何亮肤这一难题找到答案了。肤色暗沉的孕妈妈可多喝粥,像胡桃粥、脊肉粥等粥品都能改善肤色。     >>更多详情

孕妈妈皮肤变黑可通过饮食调理来改善,平日里多喝些美颜靓肤的汤品,对缓解灰暗的肤色很有帮助。   >>更多详情

润白亮肤的食谱

怀孕后,孕妈妈有皮肤变黑的症状,那么如何润白肌肤呢?下面为大家介绍几款可以亮肤的食谱。       >>更多详情
 
 

本文关键词: 孕妇护肤品
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