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孕妇如何补水?孕期肌肤保湿有诀窍

2014-12-24 来源: 作者: 点击:
导语:皮肤干燥是很多孕妈咪都会遇到的问题,尤其是在秋冬季时刻更加严重,孕妇要怎样补水呢,在这里孕产保养网教会孕妈妈孕期补水保湿的小窍门,快来看看吧,当个漂亮水润孕妈妈。

         早上一觉醒来,突然皮肤变得干燥、粗糙,眼睑周围还出现了不同程度的水肿现象?美容护肤专员给我们分析:每天脸上散发的优美神采与呈现的细致肌肤,很大程度就是靠水来维系的。孕妈咪皮肤中的水分缺乏时,皮肤就会呈现出一些不良的状态,比如粗糙脱皮、局部水肿等,尤其秋冬时节,干冷不定的空气让干性的皮肤更脆弱。不过,通过保养护理就可以令由干燥引起的敏感症状改善。

  在秋冬季,孕妈咪解决皮肤干燥问题除了使用一些如豆乳、大米孕妇护肤品等的补水保湿产品之外,在生活中也有很温和的调理方法,那就是温和蒸肤法。

  孕妈咪可以用一个耐烧的中型盆或锅,将水倒入容器内,加上盖子,等到容器里面的水沸腾开来时,将容器端离火,这时热水会产生大量的蒸汽。将盛水的容器放到一张不怕烫的桌子上,注意靠中间放置,以免在蒸肤时不慎打翻,烫到身体。要将头发用毛巾包好,确定只有身体肌肤在接受家庭蒸汽桑拿。


  大多数皮肤适合2周1次或1个月1次,每次3-5分钟。但是如果您的皮肤是很干燥敏感的,则建议孕妈咪要根据自己皮肤的状态,适当延长两次蒸肤之间的时间。如果您的皮肤属于极易过敏型和血管表浅的孕妈咪们,则应该在医生指导下进行。 

         而在春季孕妈咪的补水保湿方法有略微不同。春季在干燥的肌肤上使用补水喷雾或补水乳液来护理,效果却没有想象中的好,这是因为单纯的补水喷雾中的水分落到皮肤上便很快蒸发了,补水乳液的油性较强,容易增加皮肤的负担。在温暖春季里,专员推荐的比较佳方案是:将热纯净水和乳液调合在一起,水和乳液的比例为2:1,将这种混合物轻轻拍在清洁后的肌肤上,至皮肤吸收。用过混合乳液护理过的肌肤会变得有活力、紧绷、清新和有朝气。孕妈咪还可以随身准备一块浸湿的棉球(放在盒子里),必要时,用浸湿的棉球蘸乳液后轻轻地在皮肤上敲击。
 

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