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孕妇皮肤易过敏 远离生活过敏原合理作息

2015-02-05 来源:mmm.qinrun.com 作者:孕产保养网 点击:
导语:孕妇皮肤易过敏,因此生活中要注意避免接触过敏原。那么生活中有哪些过敏原呢?

  在我们日常的生活环境中,有很多容易导致过敏的过敏原,因此皮肤容易过敏或者皮肤过敏的人都需要特别防范,远离这些生活的过敏原,特别是皮肤较为敏感的孕妇。孕妇皮肤过敏起来特别麻烦,不能随便用药,会很难受。那么生活中有哪些过敏原需要注意呢。

孕妇皮肤易过敏 远离生活过敏原合理作息

  1、避免猫、狗等宠物:猫的毛皮屑比狗还容易引起过敏,而且此类过敏原会在家中停留长达3个月,因此比较好怀孕前就将猫、狗送走。

  2、保持干净的居住环境:废弃的食物要及时扔掉,以免引来蟑螂,因为蟑螂的排泄物会引起过敏。此外,居住环境要勤打扫,灰尘粉尘太多也会引发孕妇皮肤过敏。

  3、外出时应注意花粉:孕妇外出时应注意花粉。一些野草及不明显的花,必须靠大量花粉传播,所以花粉比较多;反而开得鲜艳又大的花,花粉较少。此时不妨戴口罩以避免吸入花粉。

  4、注意控制室内的湿度:室内湿度太高或者太低也容易引发孕妇皮肤过敏,因此比较好控制在50%-60%以下。

  5、冷天外出时尽可能带口罩:不仅能避免吸入冷空气(冷空气会引起鼻部及气管过敏发作),还可避免接触粉尘灰尘,以防皮肤接触导致过敏。

  此外,孕妇作息应合理,不要熬夜或疲劳生活,每天保证至少8小时的睡眠时间。健康的生活作息能增强身体抵抗力,现象的发生。

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