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职场女性备孕注意事项:调整工作环境

2015-02-06 来源:mmm.qinrun.com 作者:孕产保养网 点击:
导语:至今的职场生活,已经有不少是女性占主导位置,为了同时兼顾好了家庭和工作,她们倍感压力,在备孕怀孕上也是如此。职场女性备孕注意事项有哪些呢?可以尝试适当地调整工作环境。
  1、调整工作环境
 
  职场女性备孕期间应脱离新装修房间或办公室,空调房间定时开窗通风,并每隔两三个小时到室外活动片刻,另外需要注意的是工作环境要远离暂时远离复印机及吸烟区。
 
  从事毒理实验的研究人员、医院的麻醉师、手术室的护士以及接触铅、汞、苯、镉、锰、砷、有机溶剂、高分子化合物的夫妻,尽量在怀孕前6 个月离岗。如果女方曾有过两次不明原因的自然流产,比较好于准备怀孕前3个月离开有环境危险的工作岗位。从事振动工作、在高温环境或强噪声环境下工作的妇女,怀孕前应暂时调离岗位。
 
  2、远离辐射
 
  对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的职业女性来说,电脑对于备孕也会有一定的影响,因此建议备孕的时候,女性应该开始注意辐射,可以穿防辐射服,或者摆放一些绿色植物吸收辐射。
 
  3、转换工作装
 
  有的公司是要求工作穿职业装化妆穿高跟鞋。如果是这样,女性可以化淡妆,穿跟比较矮的鞋子,同时在选择职业装的时候不要选太过紧的衣服。
 
  备孕期间如果浓妆艳抹,化妆品中的有害成分会被准妈妈的皮肤吸收,可能会对胎儿造成影响。在孕期的前3个月,烫发、染发、涂指甲都应尽量避免,因为这一阶段是胎儿的主要器官发育期,化学用剂容易造成胎儿畸形
 
  紧身衣对女性的身体是有危害的,可能会引发子宫内膜异位症,建议备孕的女性不要穿着。
 
  长期穿着高跟鞋也有着子宫位前倾或骨盆腔异位的隐患。
 
  如果备孕女性所在公司对穿高跟鞋、紧身裤等要求严格,不妨一下班就换上平底鞋和舒适的服装。
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