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孕妈如何防止胆汁淤积性瘙痒症 少吃胆固醇含量高食物

2015-03-11 来源:mmm.qinrun.com 作者:孕产保养网 点击:
导语:胆汁淤积性瘙痒症对孕妈来说是十分危险的,可能会导致早产,死胎等严重后果,因此孕妈们应有意识地胆汁淤积症。

  孕妇若患上胆汁淤积性瘙痒症是非常危险的,因此平时应注意这一病症。那么如何孕妇胆汁淤积性瘙痒症呢?先来了解饮食方面应注意些什么。

如何孕妇胆汁淤积性瘙痒症

  孕妈们想要胆汁淤积性瘙痒症的话,那么饮食上要控制胆固醇的含量,少吃动物内脏、猪油、鸭油、鸡油、蛋黄、螺、贝、章鱼等食物,这些食物胆固醇含量较高,因此摄取的分量应有所控制。

  孕妈胆汁淤积性瘙痒症,每日可定量摄入蛋白、瘦肉,多吃新鲜蔬果,保证蔬果的多样化,以增加营养。因为一般植物性食物不含胆固醇,因此可多吃。此外,还要注意切勿暴饮暴食,适当增加些微量元素,以保证胎儿所需的营养素。

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