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  • 产后排恶露的护理窍门 产妇需牢记

    2015-05-07 来源:mmm.qinrun.com 作者:孕产保养网 点击:
    导语:产后恶露不尽或者恶露瘀滞都会影响产妇身体健康,所以产妇应该积极通过护理窍门积极帮助身体排净恶露,以帮助身体恢复。

      产后恶露不尽会造成产妇大出血、下体感染等严重后果,产后恶露瘀滞于子宫也会影响产后恢复,所产妇应该积极排恶露,那么产后排恶露的护理窍门有哪些呢?

      保持清洁,产后要注意清洁,尤其是私密部位,要每天清洗,以免细菌感染祸及子宫。同时,子宫内可能会有胎盘、胎膜残留,如果子宫收缩不好,很可能引起不正常的出血,残留物也可能导致感染,要多加警惕。因有恶露排出,妇女应勤换卫生棉,保持清爽,比较好暂时禁止行房,避免受感染。

      哺喂母乳,婴儿的吸吮会刺激脑下垂体后叶分泌一种激素,此激素有助于子宫复原,所以哺喂母乳的产妇,其子宫复原情况会比较快。

      按摩子宫,当产后妈咪发现子宫没有收缩的情况时,可采用“环状按摩法”来促进子宫收缩,即将手掌贴在肚皮上,以顺时钟方向往下按压且绕圆,用手掌的力量刺激子宫收缩,直到子宫变硬。

      中药足浴, 益母草有活血化淤,促进淤血、恶露排出的作用;当归能补血活血,既补产后之虚,也可祛除产后之淤,都是非常适合产后足浴的中药。

      食疗方法,通过饮食上的合理搭配,也同样起到调理的效果,例如小米鸡蛋红糖粥、人参乌骨鸡汤、山楂红糖饮等,当然有不少产后妈咪会在产后服用生化汤,但有时产后大出血也可能是服用过多生化汤所致。一般来说,医院不会禁喝生化汤,除非产妇有凝血功能障碍、产后大出血或伤口感染的情况才会禁止服用生化汤,建议产后一周再服用生化汤,服用一周即可,不要过量。

      使用子宫收缩剂,使用子宫收缩剂的方式有点滴注射、肌肉注射,口服或含在舌下,但子宫收缩剂与生化汤应择其一服用,以免造成子宫收缩过于激烈,导致腹部疼痛。

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