怎么才能怀上孕

精子和卵子是怎么结合的

  很多新婚夫妻婚后想要宝宝就开始积极备孕,可是对于备孕常识,你又知道多少?怀孕第一步是精子和卵子的成功结合。因此,想要好孕的爸爸妈妈赶紧来了解下精子和卵子结合的一些知识。
 
  精子和卵子结合需要多长时间?
 
  精子和卵子结合需要多长时间?通过下面的精子和卵子结合所必须的步骤,大家心里会有答案的。不过,专员提醒,精子与卵子结合的时间长短是不一定的,精子和卵子结合需要48个小时是差不多的,依据个人体质及其他各方面原因也会有所差异。
 
  1、排出精子,到输卵管等待卵子结合,需要1-1.5小时。
 
  同房时,男子每次排出约2-4亿个精子,然而,大部分精子随精液从阴道内排出。因为宫颈管粘液呈碱性,有利于精子活动,小部分精子依靠尾部的摆动前进,很快即游向宫颈管,精子释放蛋白溶解酶溶解宫颈粘液;由性交引起的子宫收缩及输卵管蠕动加速了精子的运行;输卵管肌层的蠕动,粘膜纤毛的摆动及粘液细胞分泌的输卵管液的流动,导致了精子由宫腔向输卵管壶腹部的运行。在终点站——输卵管壶腹部,在那里等待和卵子结合。精子从阴道到达输卵管比较快时间仅需数分钟,比较迟4-6小时,一般1-1.5小时。
 
  2、精子获能。
 
  精子在前进过程中,沿途要受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬,比较后到达输卵管的仅有数十条至一二百条。精子在和卵子受精前还要在女性生殖腔内经过一段时间的孵育后,经过形态、生理、生化的改变,才具有受精能力,这个过程称为精子获能。
 
  3、精子从阴道游到子宫的入口。
 
  进入了女性的阴道后,精子们立即就开始了长时间的游泳,从阴道游到子宫的入口。在那里,母体分泌出一种黏糊的液体,这种黏液成网状,卵子飞奔出来的时候,这个网是开着的,精子就很容易通过。这种网起到一个推波助澜的作用,帮助精子们继续往上游。
 
  除了在排卵后大约24小时之内,其他时间,这个网都是关着的,阻止精子进入子宫中。顺利通过“关卡”的精子大约是射精时的千分之一。
 
  4、精子以每分钟2~3毫米的速度游向子宫。
 
  这以后,他们以每分钟2~3毫米的速度往前游。这时,落后的精子是数之不尽的:有些体力不济的中途歇气了;有些没有干劲的早就放弃了;还有些在原地打转;有的则走错了方向。坚持到比较后、一直游泳着的精子,数目还不到200。
 
  5、精子等到卵子排出后与之结合,3—4天后到达宫腔。
 
  卵子从卵巢中排出后15~18小时以内受精能力比较强,并能维持受精能力达30小时左右。受精卵在受精后24小时即进行细胞分裂。受精卵从输卵管分泌的液体中吸取营养和氧气,不断进行细胞分裂。与此同时,通过输卵管的蠕动,受精卵逐渐向宫腔方向移动,3—4天后到达宫腔。
 

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怀孕成功经验

  一般来说,有快速的怀孕成功经验的夫妻往往都是身心健康,有着较好的身体素质,并很好地把握到生理规律,这是因为这两项是成功怀孕必不可少的两个因素。

  1、保证身体素质

  (1)饮食。

  保证饮食的均衡和多元化,但基本不吃油炸食物和寒性食物,比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果,比如西瓜、香瓜。

  (2)睡眠。

  睡觉很重要,早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于 22:00-02:00,一定要保证在这段时间入睡,比较好能够达到熟睡状态。

  (3)锻炼。

  选择适合自己的运动提高身体素质。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式,可以散步、练瑜伽,不提倡剧烈运动,比如打羽毛球、游泳。

  2、生理规律一定要掌握。

  (1)记录月经周期。

  记录下每个月月经的来潮日期、天数,经血的颜色、份量,两次月经的间隔时间,有没有痛经,有没有腰酸背痛,有没有便秘或拉肚子等等的情况,能够详细就尽量详细。月经不调的女生,尤其要做足这项工作。日期比较好用农历来记。如果月经周期比较规律的话,看农历日期就特别准,基本不会有大幅度提前或推后的情况。有些女性如果实在想偷懒,至少得把月经来潮日期、天数、间隔时间记录下来。

  (2)排卵日。

  基础体温只能作为一个参考指标,不能只凭这个指标来判断排卵情况,应该用宫颈粘液法周期推算、排卵试纸测试、测基础体温几种方法结合起来判断。想要宝宝,就必须知道自己的排卵期,比较好还能够测算出排卵日,然后集中在排卵日的前2天和后1天AA,怀上宝宝的几率就比较大。

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6个受孕技巧

    楼下一对年轻夫妇,无不良嗜好,双方身体没问题,备孕一年仍然没有怀孕,因为着急怀孕,比较近经常闹情绪。
    
    大哥和嫂子结婚早,想着晚几年再要孩子,等到想要孩子了,已经备孕两年了,仍然不怀孕,着急的头都大了。
    
    娜姐想要二胎生男娃,结果按照测排卵期和体温的方法,3个月成功受孕,听说是男娃,马上要生了。
    
    说实话,有的人可能刚备孕就怀上了,有人可能需要花费几年的时间,但不能否认的是,男女双方比较佳状态下的配合更容易承接好孕。
怎么可以受孕
    
    为了能够早日承接好孕,这5个孕前准备,想要怀孕的夫妻千万不要忽视哦:1、夫妻双方检查身体,确认身体无恙;2、修正不良嗜好,戒烟戒酒比较少提前半年,切记染头发;3、补充叶酸和维生素,至少提前三个月,比较好夫妻双方都补上,以减少畸形胎儿的出现;4、保持良好的作息习惯,多锻炼身体;5、营养均衡、吃饭规律。
    
    身体调养好是前提,这6个受孕技巧也要把握好:
    
    1、如果双方精神状态和心情不好,尤其是男性工作压力大,比较好不要为了要孩子而同房,疲劳状态下,精子质量活跃度不低,也会降低受孕几率。
    
    2、如果备孕夫妻经常被催着怀孕,且一直不孕,比较好从这样的家庭环境搬离出来,压抑的环境增加不孕几率。
    
    3、不妨多增加几次外出旅游,夫妻度蜜月的计划,好好的享受二人世界,心无旁骛,性生活更和谐的情况下受孕几率会增加哦,有很多夫妻都是在旅游时受孕成功的。
    
    4、同房时,适当将女性屁股垫高。同房后,女性比较好多卧床一会
    
    5、通过定期去医院测排卵期来受孕,排卵期到来时,一般体温会高于平时,如果怕麻烦,也可以去买测试排卵的试纸,按照使用说明操作,来算准排卵期,好进行同房。
    
    6、千万不要盲目增加同房次数,频率太高,会造成精液浓度下降,精子数量减少。尤其是对于30岁以上的备孕夫妻,因为已经错过了比较佳的生育年龄,一定要保证优质的精子质量,才会增大受孕几率。
    
    总之,备孕夫妻千万不要自带太重的精神压力,顺其自然,或许在你不经意间,无心插柳,好孕却到来了!

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二胎妈妈高效怀孕经验

  关于科学备孕,高效怀孕,结合我自己在网上做的功课和自己的实际总结了一下,希望对有需要的人提供一点帮助。
  
  1、优生优育产检:建议准备怀孕前都做一下相应检查,可以到所在居委会开证明,在区妇幼优生忧育检查都是免费的。包括了乙肝、艾滋爱,梅毒,弓形虫,巨细胞等血液检查,女方还有B超,尿检。 男方就是查血和查尿(不包括精子检查)。
  
  2、检查结果出来就可以开始备孕了,开始吃叶酸,一般是孕前吃三个月,一般的“斯利安”就可以。药店的人现在会推荐药品保健类的叶酸,一瓶一百多,说什么无毒无副作用,别听他们逼逼,前两年都没这一说,现在有利益了就这样。不放心的话,可以去医院咨询医生。
  
  3、开始备孕双方都是戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。女方在每月月经结束后,排卵日前坚持喝黑豆豆浆,可以提高体内雌激素水平,并且排卵期的白带拉丝更明显。
 
高效备孕
  
  4、排卵日测试。我是在淘宝上买大卫牌的排卵试纸,每次买的两个月的量,结果一个月就怀上了。月经干净第四五天开始测试尿液,不要测晨尿,每天保持测同一时间的尿液,并且比较好2小时内不要大量喝水。使用“美柚APP”,把每天的排卵试纸照下来,可以观察到颜色每天逐渐加深,直到测试线和对照线一样深或是更深的时候就是快要排卵了,这时间增加测试频率,五小时左右测一次,直到颜色转浅,就说明已经排卵,要尽快安排同房。 为了保险起见,在测到强阳,即测试线颜色很深的时候就可以安排一次同房,精子在女体内可以存活72小时。
  
  5、体温测试法。这个方法我没有坚持,比较好是测早上或是晚上平静状态的体温,在“美柚APP”上会自动生成体温曲线,在排卵日那天会明显有一个体温升高的小高峰。
  
  6、如果是积极备孕了,建议排卵日以后就不要板命了,就是不要剧烈运动了,因为不知道什么时候会怀上,还是小心会上。我一朋友参加运动会跳绳,当场觉得肚子痛,后来一查刚怀,导致宫内出血积液。 另一朋友也是去山里玩,坐摩托车从山里颠出来,出血,一查刚怀,宫内积血,保胎躺了很久。 还有就是我了,前面写过了蜜月板命,导致胎盘位置低。
  
  7、早期测孕。一般是经期推迟一个星期就可以用早孕试纸测出来了。 但是备孕的人比较惦记这事儿的也可以早点知道,到了月经日时,可以用排卵试纸测一下,正常情况下应该是白板,或是很浅的粉,如果是怀了现在可以测到比较红的线。也就是到了月经日如果排卵试纸是红的基本上有80%的可能是怀了,这时早孕试纸一般还测不出来,过个两三天可能就会出现浅浅的印子,然后逐日加深,也可以去医院查血官方确认一下。

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输卵管结扎如何怀孕

  伴随着二胎政策在国内各地区全面铺开,一些符合政策条件的妈妈都想要生第二胎,可是大多都已经动了输卵管结扎手术。输卵管结扎如何怀孕呢?许多女性朋友都不太了解这是怎么一回事,下面不妨来了解下吧。

  输卵管结扎手术后想要怀孕可能是非常困难和昂贵的。输卵管结扎术是女性进行绝育的方法(有99%的成功率)。虽然罕见的情况下,在输卵管结扎后确实发生过怀孕,但大多数女性在进行这样的手术后,都无法在自然怀孕。

  如果输卵管结扎后,你决定再要一个孩子,可以尝试两种方法(需要侵入性检查或手术):体外授精(更好地称为试管婴儿)或输卵管逆转。无论是哪一种方法费用都是昂贵的,并且不一定是100%成功。

  1.输卵管结扎逆转

  输卵管结扎术是为了精子和卵子从输卵管结合。相反,结扎逆转就是要改变这一种现状,但结扎不是真的“捆绑;”在大多数情况下,输卵管会被烧灼或部分切掉,以精液通过这里结合卵子。过程中,您原来做过的结扎类型将直接影响逆转过程的成功率,有剪切或适用环管工具的逆转成功率比较高。如果输卵管扭转后怀孕了,你必须做好输卵管妊娠危险性增加的心理准备。

孕妇图片

  2.体外受精

  体外受精绕过了输卵管,所以输卵管结扎后,如果采用体外受精是没必要修理输卵管的,你的生育专员会刺激你的卵巢产生一个以上的卵子激素。从卵巢中取卵得到卵子,并在实验室你的伴侣的精子受精。经过几天的培养,将形成的胚胎直接植入到子宫内。试管婴儿的成功率差异很大,该过程通常收费$ 10,000以上。

  3.成功率

  输卵管结扎逆转是一种外科手术,成功率为30%-85%的,这取决于手术的类型。根据梅奥诊所研究:如果你是35岁以下的孕龄妇女,试管婴儿大约有41%的成功率,如果你超过40岁,根据美国疾病控制和中心2009年的数据,超过40岁的怀孕率在每年下降,超过45岁的人试管婴儿成功是非常罕见的。

  4.注意事项

  输卵管逆转和试管婴儿都有优点和缺点。如果你只想要一个孩子,不希望要经过另一个手术,试管婴儿可能是你更好的选择。但是,做试管婴儿的时候,您可能不会怀孕,它可能需要几个周期,这也是非常昂贵的。输卵管逆转可能会给你更大的成功机会。输卵管结扎逆转手术,只需进行一次,它可以给我们多次机会去尝试怀孕,而尝试的过程不需要复杂的治疗和昂贵的费用。

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指甲油中含有多种有害成分,对胎儿和孕妇不利,怀孕女性应该避免使用。...查看全文
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