美容护肤小窍门

孕妈必备美容护肤小窍门

    皮肤经受了炎热夏天的高温炙烤,进入冬季,又要经受干燥和严寒的考验。由于孕激素的影响,致使孕妇的皮肤对于外界的气温变化变得更加敏感,面对冬天的干燥天气,皮肤问题会变得更加严重。这时候,孕妇应该如何护肤呢,又要准备什么样的护肤品来护肤呢?
   
    1、去角质
   
    由于天气干燥,肌肤容易干燥老化,皮肤表面容易积累一堆角质层。角质层如果累积得太厚,会导致毛孔阻塞,并且导致后续的护肤步骤中使用的护肤品养分没法被吸收。因此,孕妈们在冬季需要做好去角质。在去角质上,孕妈们不妨使用亲润的大米去角质亮肤凝胶,软化肌肤表皮的老化角质,温和地去除肌肤表层的死皮,畅通毛孔。
孕妇护肤
   
    2、随身携带补水喷雾
   
    冬天的干燥气息,会让孕妈们觉得全身肌肤都非常紧绷,尤其是在外出的时候,皮肤会受到干燥空气和太阳的侵袭,更加容易觉得干燥。这时候孕妈们应该随身带一瓶亲润的豆乳滋养保湿喷雾,觉得皮肤干燥的时候就可以喷一下,全方位滋润皮肤。
   
    3、做好防晒
   
    虽然冬天的阳光远没有夏天的猛烈,但是紫外线强度不亚于夏天,而在干燥凉爽的状态下,肌肤得不到湿润,更加容易被晒伤,因此孕妈们应该做好防晒。在防晒上,不建议孕妈们使用防晒霜,防晒霜中会有化学紫外线吸收剂,这些物质可能会伤害孕妇和胎儿。孕妈们可以使用遮阳伞、帽子、墨镜来进行防晒。
   
    4、敷补水面膜
   
    有些女性在夏天对于敷面膜还是比较懒散,但来到冬节就不能再懒惰了。敷面膜对于肌肤来说,是比较直接也是比较快速的补水手段。敷面膜时,建议孕妈可以选用亲润豆乳盈润保湿蚕丝面膜,一周敷三到四次面膜,让你的肌肤每个毛孔都喝饱水,让肌肤看起来健康透亮。
   
    5、注意洗澡时间、温度
   
    洗澡时间过长或者水温过高,会在洗澡的过程中,洗走皮肤的水分和油脂,让肌肤变得干燥,容易脱皮。因此,孕妈们要注意洗澡时间不要过长,时间尽量控制在15分钟左右,水的温度控制在32-35度之间。洗完澡,要及时给身体涂抹润肤乳。润肤乳推荐使用亲润的豆乳美肌滋养身体乳,滋润肌肤,锁住水分,让肌肤变得Q弹水润。

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睡前美容护肤小窍门

    都说晚上是9点到凌晨11点是护肤黄金时间点,所以睡前皮肤护理特别重要,那么来看看一些小窍门吧。
   
    小窍门一:清洁皮肤
   
    化了妆的一定要卸妆,禁止带妆过夜,这样会造成毛孔堵塞、毛孔粗大,时间长了还会黑色素沉着。所以睡前要清洁皮肤,让毛孔干净,去除彩妆带走污垢,使你的而皮肤更加水润。
美容护肤小妙招
   
    小窍门二:用化妆棉搽化妆水
   
    把化妆水倒在化妆棉上起到二次清洁的作用,就不会让多余的纷纷敷在脸上,这样有利于皮肤的吸收,给肌肤带来干净清爽的感觉。化妆棉搽完脸之后,用双手轻拍肌肤,促进它的吸收。
   
    小窍门三:记得保湿
   
    冬季皮肤很干燥,这样会让肌肤细胞受到很大的伤害,阻碍排毒的功能,让你的皮肤暗黄,所以睡前一定要注意涂抹保湿的产品,因为晚上细胞的运动比白天的更加活跃,更容易吸收。
   
    小窍门四:双手搓热捂脸
   
    正确的护肤程序:洁面→爽肤水→精华液→乳液→面霜,为了让肌肤保湿锁水,涂完面霜之后,把双手搓热捂脸,这样可以促进面霜的充分吸收,保持白白的水润肌肤。

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日常美容护肤小窍门

  俗话说,女为悦己者容。然而真正经得起推敲的应该是素颜人美,美人说到底的一大标准就是拥有好肤质。那想要拥有白皙瓷肌,平时应该怎样保养皮肤?

  1.素颜皮肤不透亮 角质层堆积过厚

  大家喜欢用调色粉底液,因为它可以提亮暗沉的皮肤,但其实皮肤不够透亮也许不是因为变黑,而是角质层堆积!如果肌肤有过多老死细胞堆积在表面,新生细胞就无法展露出来,废物的堆积就会导致皮肤不够透亮。因此不要发现自己肤色暗黄就狂涂美白产品,去角质才是你需要做的事。

  如果局部肌肤开始出现暗沉、粗糙、出油等问题,就需要进行去角质了,但注意敏感肌和痘痘肌的皮肤应尽量避免用颗粒状的角质产品去角质,以免令皮肤更加敏感受损。

  2.想要素颜美 需加倍修护眼周肌肤

  素颜大多都败在眼周问题上,压力大、睡眠不足、卸妆不彻底、眼部保养不充分,都会让黑眼圈、小细纹、眼袋出现在眼周肌肤上,而且会十分显眼。因此眼霜绝对不能省,而且按摩式涂抹眼霜是比较好的方法。将眼霜分点式涂在眼周,用指腹或者按摩棒以画圈的形式往上抹开,力道要轻缓,以免眼周敏感肌肤受到拉扯,导致眼睛渐渐开始下垂。

  3.素颜美肌的关键 补水保湿

  想要肌肤水嫩弹润,就离不开水分的滋养。而给肌肤补水的比较快、比较好的方法就是敷保湿面膜了。据了解,女神一年要敷700张面膜,高圆圆则坚持每天都敷睡眠面膜,可见面膜对护肤的重要性不言而喻。

护肤常识

  4.想要养出素颜美肌 千万不能懒惰

  世界上没有丑女人,只有懒女人,这句话绝对是真理。不管是懒得护肤还是懒得运动,结果都是一样的。运动是肌肤排毒的比较好方式,热爱运动的张钧甯,肌肤看起来超级细腻光滑,几乎看不到任何瑕疵,因此不少爱运动的女生都是后天养成的素颜女神!

  如果跑步很难每日坚持,可以选择一些简单的自重训练来做:

  俯卧式前蹬腿

  双手撑在瑜伽垫上,与肩同宽,身体与双臂呈90°,双腿向前蹬,动作重复50次。这个动作不仅能锻炼腹部肌肉,也能达到瘦腿的效果。

  仰卧高抬腿

  平躺在瑜伽垫上,依靠腰部力量,将双手和双腿贴近,这个动作对于初学者有难度,慢慢适应,可以高强度减小腹,并加强腰部柔韧性,同时还能起到瘦手臂和大腿的效果。

  5.素颜好肤质 需维生素加持

  想要补充大量的维生素,可以选择番茄来食用。蕃茄对皮肤的好处太多了,既是水果也是蔬菜,不仅含有丰富的胡萝卜素和维生素,而且还有防晒、抗衰老等美容功效,生吃或炒熟吃都可以起到同样的美容效果。

  素颜是需要内外兼修的,如果每天吃的东西不健康同样会导致肌肤变差,甚至身体变糟糕。想要补充维生素,除了多吃水果和蔬菜以外,还可以通过保健品来补充,这样可以增强肌肤的新陈代谢和抵御力,帮助你养成素颜美肌。

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如何美容护肤

  孕产期是肌肤尤其脆弱敏感的时期,如果稍有不注意保养,肌肤容易加速老化。所以孕妇要注意保养。不过,基于孕妇特殊的生理状况,在美容护肤时有很多地方需要特别留意,孕期要掌握必要的孕妇美容护肤常识,才能科学有效的护理肌肤。

  孕妇美容护肤要怎么做?

  1、孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(比较好是孕妇专用洁面乳)。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。

  2、洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部如亲润豆乳、大米系列的产品。

  3、保持室内一定的温度,比较好有空气加湿器,或在室内放一盆水。

  4、洗完澡可以使用亲润苹果籽系列产品或者橄榄油涂抹腹部,并轻轻按摩,可以帮助肚纹的产生,并对保护皮肤的光滑和弹性很有帮助。

  5、孕期要做好防防晒,否则会让脸上的斑点更深,应选择遮阳伞、遮阳帽、防晒衫、太阳镜等纯物理防晒工具。

  6、适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。

  7、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

  孕妇美容护肤应该注意的几个事项:

  1、妊娠期忌用精油及精油产品,因为精油中的芳香醇类物质可透过胎盘,对胎儿造成刺激。

  2、不能在眼睛下皮肤上涂香水,会使肌肤变得敏感,而且香水中含有一些有毒的化学成分,会对身体健康造成危害。

  3、孕期不能使用唇彩等唇部化妆品,因为它们含有矿物油,涂在唇部,很容易被吃进肚子,对胎儿造成伤害。润唇膏也要尽量少用。如果一定要用比较好是选择孕妇专用的润唇膏。

  4、妊娠期不能饮酒,也不能使用含有酒精的化妆品,因为酒精粘膜渗透,它会通过肌肤渗透到体内,对胎儿的发育造成不利影响。

  5、不要反复多次洗脸。但洗脸过频不利于面部皮肤的保养,反而容易造成皮肤粗糙。

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孕期如何护肤

  不少孕妈怕护肤品对胎儿的健康造成不良影响,为此都不敢使用护肤品进行肌肤保养,其实怀孕期间孕妈需要花点精力呵护自己的肌肤,掌握一些护肤小常识,选择一些专为孕妇设计生产的护理产品,有效解决肌肤问题。

  1、温和洁面

  怀孕期间,皮肤的自我调节也会受影响,总感觉肌肤比怀孕前差多了,脸上总是油油腻腻的,看着好像一下子老了很多。其实,怀孕期间的清洁工作更显重要,准妈妈要有一个好气色好心情去面对每一天,宝宝也会感受到活力哦。可以选择市面上专为孕妇设计的清洁用品,早晚洗一次脸,温和地去除脸污垢。如果本身是油性皮肤的准妈妈,就要在一天内多洗一到两次,此时用清水清洗即可。

  2、留住肌肤养分

  孕期肌肤养份流失得很快,这也就是为什么生过小孩的妈妈要老很多的原因,所以一定要选择孕妇可以用的护肤品,必须是大自然的,而且要不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精。为了皮肤水分流失过大,在早晚清洁后,抹上孕妇专用的保湿产品,让皮肤回复水水嫩嫩。

  3、睡眠是护肤的良方

  怀孕期间,因为要注意各方面的护理,不能刺激身体,所以可以选择的护肤方式相对有限,不过,睡眠护肤从来都是比较方便比较有效的方式,所以,要想皮肤状态好,除基本护理外,准妈妈每天的作息时间一定要准时,不要熬夜,每天坚持晚上11点就上床睡觉。

  孕期怎么护肤?孕妈要掌握一些护肤小常识,选择孕妇专用护肤品做到正确护肤、有效护肤,维持肌肤的比较佳平衡,充盈肌肤水分,还原肌肤健康光泽。

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