儿童身高标准

宝宝身高发育规律

  对于个子不高的父母,比较为担心的就是孩子的身高了。虽然,孩子的身高可以通过后天努力来改变,但是作为父母的还是想知道孩子的身高遗传取决于哪些条件。
  
  了解宝宝身高发育有规律
  
  在宝宝出生的时候,身长大概为48-53厘米,在前面6个月,每个月会增长两厘米。在1岁的时候,孩子的身高就有75里面左右,有的身高会有85-87里面。对于孩子的身高,与家庭有直接的关系。因为每个宝宝的发育特点是不一样的,但发育的规律基本相同,掌握了宝宝的发育特点,让宝宝顺利身高。
 
婴儿期饮食
  
  如何测算宝宝的身高
  
  1、公式法:用父母身高预测
  
  男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2 或(父亲身高+ 母亲身高+13)÷2
  
  女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2或(父亲身高+ 母亲身高-13)÷2
  
  2、测骨龄法
  
  生活年龄和生物年龄(骨龄)都能看出孩子的生长发育情况。骨龄需要借助骨骼在X光片中的图像来确定。根据X光片的检查结果,在结合父母的身高情况,就能够推算出宝宝的比较终身高了。
  
  不管是用公示的方法还是用测骨龄的方法来推算孩子的身高,都是需要结合父母身高的。由此可以看出孩子的身高与父母还是有着密切的关系。但是后天的营养,以及胎儿在妈妈腹中的营养也是非常重要的。
  
  想要宝宝长高,抓住宝宝比较佳生长季
  
  其实,宝宝的身高生长速度是不均匀的,有的时候会慢一些,有的时候要快一些,要尽可能的抓住宝宝生长的高峰期,给宝宝长高提供有力的条件。
  
  1、孩子春季长高比较快。
  
  世界卫生组织的调查发现,儿童在每年5月份的时候生长速度比较快,在10月份的时候是比较慢的。细心的家长也会发现这一规律。所以,父母在春季一定要特别注意宝宝的营养,为孩子的成长提供物质基础。
  
  2、睡眠助生长。
  
  家长们需要明白,宝宝体内的生长激素在晚上11点至凌晨1点分泌是比较为旺盛,如果说这个时间段段处于清醒状态,体内的生长激素就会停止分泌。因此,家长不能让宝宝晚上入睡时间太晚,晚睡10点以前睡觉,这样才能使生长激素分泌达到峰值。
  
  摒弃身高遗传给孩子的因素,妈妈在孕期的营养以及出生后宝宝的营养非常关键的,要了解孩子的生长时期,以补充孩子所需要的营养。

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宝宝身高遗传条件

  对于个子不高的父母,比较为担心的就是孩子的身高了。虽然,孩子的身高可以通过后天努力来改变,但是作为父母的还是想知道孩子的身高遗传取决于哪些条件。
 
宝宝身高
  
  了解宝宝身高发育有规律
  
  在宝宝出生的时候,身长大概为48-53厘米,在前面6个月,每个月会增长两厘米。在1岁的时候,孩子的身高就有75里面左右,有的身高会有85-87里面。对于孩子的身高,与家庭有直接的关系。因为每个宝宝的发育特点是不一样的,但发育的规律基本相同,掌握了宝宝的发育特点,让宝宝顺利身高
  
  如何测算宝宝的身高
  
  1、公式法:用父母身高预测
  
  男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2 或(父亲身高+ 母亲身高+13)÷2
  
  女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2或(父亲身高+ 母亲身高-13)÷2
  
  2、测骨龄法
  
  生活年龄和生物年龄(骨龄)都能看出孩子的生长发育情况。骨龄需要借助骨骼在X光片中的图像来确定。根据X光片的检查结果,在结合父母的身高情况,就能够推算出宝宝的比较终身高了。
  
  不管是用公示的方法还是用测骨龄的方法来推算孩子的身高,都是需要结合父母身高的。由此可以看出孩子的身高与父母还是有着密切的关系。但是后天的营养,以及胎儿在妈妈腹中的营养也是非常重要的。
  
  想要宝宝长高,抓住宝宝比较佳生长季
  
  其实,宝宝的身高生长速度是不均匀的,有的时候会慢一些,有的时候要快一些,要尽可能的抓住宝宝生长的高峰期,给宝宝长高提供有力的条件。
  
  1、孩子春季长高比较快。
  
  世界卫生组织的调查发现,儿童在每年5月份的时候生长速度比较快,在10月份的时候是比较慢的。细心的家长也会发现这一规律。所以,父母在春季一定要特别注意宝宝的营养,为孩子的成长提供物质基础。
  
  2、睡眠助生长。
  
  家长们需要明白,宝宝体内的生长激素在晚上11点至凌晨1点分泌是比较为旺盛,如果说这个时间段段处于清醒状态,体内的生长激素就会停止分泌。因此,家长不能让宝宝晚上入睡时间太晚,晚睡10点以前睡觉,这样才能使生长激素分泌达到峰值。
  
  摒弃身高遗传给孩子的因素,妈妈在孕期的营养以及出生后宝宝的营养非常关键的,要了解孩子的生长时期,以补充孩子所需要的营养。

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影响宝宝身高的因素

  如果你们夫妻本身都是矮个子,那么下面说到的这个问题必定是你们比较关心的。什么因素会影响宝宝的身高呢?
 
  1、遗传
 
  目前普遍认为,身高和遗传有着很密切的关系,因为身高的生长具有很大的稳定性。一般来讲,个子高的父母生的孩子也是高个,个子矮的父母生的孩子也是矮个。在相同的社会经济状况下,身高的遗传度为0.75,也就是说,成年人的身高有75%是取决于遗传的,只有25%才取决于环境。
 
  2、运动因素
 
  运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。3——4个月前的孩子,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着,孩子抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。同时,孩于学会坐后,常常不愿学翻身和爬。
 
  3、营养因素
 
  营养在宝宝的长高中占有重要一环。现代优生学的研究证明:要孕育一个健康聪明的新生命,应该从胚胎和胎儿抓起。一个人比较终的身高改变取决于生命中前20年的生活水平,在妈妈子宫内的这段时间也包括在内。因此,营养是在胎儿期就要重视的。宝宝出生后的喂养情况也关系到他日后的身体发育。人的一生有3个生长发育期:1周岁内,学龄前期(4-6岁),青春期(13——18岁)。这3个时期都是人体发育的猛增时期,所以,这些时期的营养情况是否良好将很有可能影响宝宝比较终的身高哦。
 
  4、睡眠
 
  宝宝的睡眠得到保证也是他能长高的一大因素哦。宝宝在睡眠中肢体放松,大脑也非常松弛,两者均可以得到很好的休息;另外,宝宝在睡着以后,他的脑垂体的前叶能大量分泌出生长激素,而且持续较长时间,非常有助于宝宝的身高发育。宝宝熟睡时分泌的生长激素量可达全天中分泌量的50%以上呢。如睡眠不足,宝宝体内的生长激素就可能受阻,甚至有可能形成“精神性侏儒症”。

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宝宝身高与季节有关

  很多孕妈们都想生出来的宝宝个子较高,那么这个消息就要知道了:2010年11月30日《美国临床生物学》杂志发表克伦茨教授的研究结果显示:新生儿的出生季节对今后的身高有影响,其原因可能与产前维生素D的营养状况有关。

宝宝出生身高

  不少研究表示,新生儿的出生季节与之后的身体和心理状况有一定的关系。也有波兰教授对1148例8岁的波兰儿童进行调查,研究他们的生日、身高和体重等情况,结果发现,男孩或母乳喂养时间较短或经济水平较差的家庭,10月至4月出生的婴儿比5月至9月出生的高(2-3厘米)、重(2-3公斤)和胖。

  该波兰教授解释,波兰冬季11月至2月阳光照射比较少,其紫外线吸收和皮肤制造维生素D量比较低。维而生素D对胚胎细胞的分化和发育有调节作用,若孕妇缺乏维生素D可能会出现永久性的不良变化。因此该教授表示,秋季怀孕的女性缺乏维生素D的风险比较大,婴儿在夏季出生,身高可能会矮一些。

  这一研究并不是想建议备孕女性一定要在春季怀孕,可以出生高一点的儿子,而是提醒孕妇认识维生素D对胎儿发育的重要性,孕期注意多晒太阳,补充维生素D,尤其是我国北方的怀孕女性和一些少出门的孕妇。此外,孕期的女性还应注意营养的均衡,肉类、蛋类、蔬菜、水果等都要进食,只有各种营养齐全,宝宝才能发育好。

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宝宝身高由谁决定

  有的孕妈妈注定了这辈子娇小玲珑,免不了希望自己的孩子以后能够突破拥有一双迷人的大长腿。民间流传着“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”的说法,认为孩子的身高很大程度上是由妈妈所决定。这是真的吗?长得矮的孕妈妈就一定会生出矮个宝宝吗?
 
  父母之中,母亲对孩子身高的遗传贡献率有多少?《中华医学杂志》(2005年第39卷第5期)上的研究显示,男女性身高的遗传度分别为0.89和0.87,男女性的身高、坐高和体重指数的遗传度差异无统计学意义。显而易见,父母二人的遗传影响对孩子身高不分伯仲。而“娘矮矮一窝”的说法过分突出了母亲的遗传贡献率。
 
根据父母身高测孩子身高
 
  虽说孩子身高确实会遗传妈妈和爸爸,但是还是有很大一部分是跟后天影响、休息和运动等有关的。专员认为即使拥有高个子的基因,生长过程中没有摄取足够的营养,不经常运动,经常生病体质差等,都会影响孩子的身高。对于孩子的身高,父母的遗传虽然起了很大的作用,但也千万不能忽视后天因素,后天因素对孩子的身高影响占30%-40%。
 
  因此,娇小型的孕妈妈无需过分担心,不管宝宝出生时是否拥有“长手长脚”,只要后天注意运动,结合营养均衡的科学饮食,一定能够突破爸妈身高,也能和韩国欧巴一样,拥有一双羡煞旁人的大长腿!
 

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孕期可以用护肤品吗,孕期如何护肤,亲润护肤品的主要功效原料取材于大豆、大米等这些日常就可以见到的食材,...查看全文
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