孕妇痔疮怎么办

孕妇得了痔疮怎么办

    怀孕之后,一部分孕妈会出现长痔疮症状。可是孕期不比平常,随便擦点药就能好,也不能乱用药。痔疮严重的会引起便血、肛裂、脱肛,长期便血会导致贫血,胎儿发育迟缓,那么孕期得了痔疮怎么办呢?
    
    1.调理饮食
    
    为了自己和胎宝宝的健康,怀孕期间辛辣食物孕妈们尽量不要碰,因为这些食物会刺激肠胃引起肠道不适,还会影响孕妈正常排便。孕妈应该多喝水,加速身体循环,和排泄速度。也可以在清水里放入少量的盐或者蜂蜜,这两种饮品可以起到清肠润肠的作用,能有效避缓解便秘和痔疮。
    
    2.适当运动
    
    孕妈们不能每天都坐着不动,虽然说坐着可以保证,但是长期坐着会影响腰部、臀部、大腿的血液循环,包括肛肠也会受到一定的影响。推荐给孕妈一个动作,学名叫做提肛运动,每天做个20次左右,可以改善活动部位的血流状况,加快血液循环,缓解痔疮带来的不适。
    
    3.孕妇痔疮膏
    
    孕期痔疮用药需谨慎,非孕妇专用药一定不能用。痔疮严重的情况下,可在医生的指导下,使用孕植安孕妇专用的痔疮膏来缓解。
    
    4.保证排便正常
    
    这里说的排便正常指的是,孕妈大便时可以迅速结束,并且很流畅的完成排便,前提是不便秘。上厕所时不要带手机,一边上厕所一边玩手机容易蹲很久,直到自己腿麻了才有所发觉,这样做会导致上厕所的时间加长,增加孕妇腿部以及肛门附近的血管负担,对血管造成压迫,更容易加重痔疮。
    
    孕期其实痔疮不可怕,可怕的是大家“痔”之不理,这样只会越来越严重,影响胎儿发育和孕妈健康,所以孕期生活习惯和饮食习惯一定要好,防患于未然。

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孕妇痔疮的防止措施

  许多准妈妈在怀孕期间都遇到痔疮的麻烦,虽然它并不会直接影响胎儿的健康,但如果情况变严重,势必会影响到准妈妈的日常生活,从而影响胎儿的安危,因此,准妈妈要尽早做好痔疮的措施。

  孕期痔疮的首先要养成良好的饮食习惯,日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等,也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米等等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,粪便在肠道内堆积。

  1、合理饮食:

  孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,比较好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水,多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。

  2、尽量选择左侧卧睡姿:

  孕妇采用左侧卧位睡姿时,有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管,减轻对直肠静脉的压迫,增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量,更有利于胎儿的生长发育和防治孕期痔疮、仰卧综合症等妊娠并发症,降低围产期孕妇和胎儿发病率及死亡率。当然在长时间的睡眠中,不可能保持一种姿势不变,可以左右交替,但宜多取左侧卧位为比较好。

  3、适当运动:

  孕妇不宜久坐,应适当运动,以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作(即有意识地收缩肛门),这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少发病。

  4、便秘和腹泻:

  不要久忍大便,要养成定时良好的排便习惯,大便时不要在厕所看书读报,避免久蹲厕所,久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张,以免肛门局部受到刺激但,每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去,排便困难时可用些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸,果导片等,不宜用泻药,更不应用压力较大的灌肠等方法来通便,以免造成流产早产

  5、妇女孕期及产后避免久站久坐:

  要采用新法接生,以避免严重会阴撕裂。否则,分娩时痔疮容易水肿、外脱、增加病人痛苦。

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如何应对孕妇痔疮

  孕产妇痔疮都会给孕产期女性带来极大的困扰,所以如何应对孕妇痔疮?今天就此进行相关科普:

  孕期如何痔疮?

  1.养成良好的饮食习惯。孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物,也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米等等。孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,比较好喝些淡盐水或蜂蜜水。

  2.养成良好的排便习惯。孕妇要养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定,一般可定在某一次进餐后为好。排便习惯一旦形成后,不要轻易改变,到排便的时间,即使无便意也要坚持如厕。但每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去。千万不要蹲在厕里看书、看报,反而增加腹压和肛门周围血流的压力,导致痔疮或加重痔疮。

  3.适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应久坐不动,提倡适当的户外活动。适量的体力活动可增强体质,促进肠蠕动而增加食欲,便秘。每日早晚可做两次缩肛运动,每次30~40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和痔疮。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环,方法是:排便后先用温水清洗局部,再用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。

  孕妇患了痔疮如何治疗?

  孕妇便秘较严重时,可选用些润肠丸;出血时可适当选用止血药物,如止血敏和维生素K、C等;肿痛时可用中药祛毒汤等药物熏洗、坐浴,外用痔疮药膏等药物;并尽量避免久站、久坐,应适当休息,适当活动。

  妊娠后期妇女患痔后,一般不主张立刻手术治疗,可保守疗法,等到产后再行进一步治疗。因为产后随腹压的降低,静脉回流障碍的解除,体内孕激素含量的降低。痔核一般会在4个月内缩小或萎缩。此时若症状消失,可免手术之苦。若仍有痔核存在,再进行手术治疗,因这时痔核已较妊娠时明显变小。手术痛苦就会相对减小,疗程亦会明显缩短。

  孕妇如何避免产后痔疮?

  1. 室内空气流通,室温不要过高,室温保持在24℃左右。

  2. 春季气候干燥,室内放置加湿器,保持室内湿度在45%~50%左右。

  3. 不要盆浴。要用淋浴,比较好用流动水冲洗外阴。

  4. 合理饮食,早下床活动,及时小便,以避免膀胱内尿液滞留,影响子宫的收缩及恶露的排出。

  5. 比较好使用消毒过的卫生纸和卫生棉。

  6. 一旦发生肛肠疾病,一定要及时看医生。母乳喂养时,要及时告诉医生,以便医生开具不影响妈妈泌乳的药物。

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为什么孕妇容易患上痔疮

  孕妇是痔疮的高发人群,孕妇痔疮发生率高达76%,这是可以科学解释的,痔疮虽然说是“痔”但与身体其他部位的感染性脓疮完全不同,它是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团。它的发生与痔静脉受到压迫回流不畅及外来刺激有关。

  在怀孕期间,为了保证胎儿的营养供应,孕妇盆腔内动脉血流量增多;随着胎儿发育,子宫日益增大,又会压迫盆腔,使痔血管内的血液回流受到阻碍;加上孕妇常有排便费力或便秘,使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积,即可诱发痔疮或使其加重,正是基于上述原因,妇女在怀孕期间痔疮的多发性,已经形成了一个数量庞大的人群——孕妇痔疮患者。

  那么该如何孕妇痔疮呢?

  1、首先要养成良好的饮食习惯。孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣油腻食物。不要抽烟喝酒。多补充营养,吃富含高纤维,维生素的食物。多食黄芪粥、大枣粥、黄芪花生猪脚汤等补益气血的食物。也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米等等。孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,少吃不易消化的东西,以免引起便秘。可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。同时还要养成多饮水的习惯,比较好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘,减少硬结粪便对痔静脉的刺激。遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。

  2、其次,要养成良好的排便习惯。孕妇要养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定,一般可定在某一次进餐后为好。排便习惯一旦形成后,不要轻易改变,到排便的时间,即使无便意也要坚持如厕。但每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去。千万不要蹲在厕里看书、看报,反而增加腹压和肛门周围血流的压力,导致痔疮或加重痔疮。

  3、此外,还要适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应久坐不动,提倡适当的户外活动。适量的体力活动可增强体质,促进肠蠕动而增加食欲,便秘。每日早晚可做两次缩肛运动,每次30~40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和痔疮。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环,方法是:排便后先用温水清洗局部,再用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。

  4、提肛运动和按摩。并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每日3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和痔疮发生。按摩部位有两处,即肛门和腹部。大便后用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟,改善局部血循环;腹部按摩取仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次,每日早晚各进行一次,有利于排便,便秘,有利于痔疮的好转。

  5、养成良好的生活习惯。早晚可散步、做体操,平时卧床休息时可将骨盆部抬高20-25厘米。避免久坐、久站,适当增加休息。手纸宜柔软洁净,内痔脱出应及时托回。也可进行肛门收缩运动,每天早晚各做一次提肛运动,每次30下,可以加强肛周组织的收缩力,有助于肛周组织的血液循环。定时排便,养成良好的排便习惯,如厕时不读书看报。

  若是不幸得了痔疮也不用怕,每天用冰袋给患有痔疮的部位做几次冰敷,这样有助于消除肿块和不舒畅的疼痛感,另外需要中医的一些外敷药,比较好药性比较微小的这样可以或许减轻孕妇的疼痛感。关键是要及时找医生,切勿讳疾忌医。

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新妈妈产后痔疮怎么办

  产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后,新妈妈体内会产生多量性激素,由于受到这些激素的影响,胃肠道平滑肌的胀力减退,蠕动减少、减弱,使食物在胃里排空推迟,在肠里运输时间延长,导致粪便在结肠中潴留时间过长,水分减少,粪便变得干结,而易发生便秘,使排便时需要用力摒气,加上增大的子宫对直肠的压迫,盆腔静脉回流不畅,发生痔疮。再加上月子期少运动,长时间或坐着或躺着,更容易产生便秘。

  另外,分娩时,新妈妈由于用力摒气也可导致痔疮的发生。

  如何治疗产后痔疮

  1. 初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,可大便干结。

  2. 也可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重,亲润孕妇专员不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。

  3. 新妈妈痔疮生理期,合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼,方法是做忍大便酌动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。

  4. 新妈妈生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅,还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。

  5. 如果是病情严重,如有瘘管的现象,则建议要开刀治疗。

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孕期可以用护肤品吗,孕期如何护肤,亲润护肤品的主要功效原料取材于大豆、大米等这些日常就可以见到的食材,...查看全文
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