宫缩是什么感觉

假性宫缩是什么感觉

  假性宫缩在临产前的数周发生,假性宫缩持续时间短、力量弱、或只限于下腹部或腹股沟区。假性宫缩并不是临产,但却与临产表现相似,那么假性宫缩是什么感觉?和真的该怎么分辨?

  假性宫缩是什么感觉?

  假性宫缩发生时,准妈妈会发生肚子突然变硬,尤其是发生在准妈妈长时间处在一个姿势时,但是这时腹部并不会像发生真宫缩时那样痛。假宫缩时间也没有一定的规律,两次间隔的时间也不一样,每一次宫缩的时间也不一样,并且假宫缩出现的时间早。

  假性宫缩表现:

  1、无规律,时间间隔不会越来越小。

  2、通常比较弱,不会越来越强。有时会增强,然后又会转弱。

  3、通常只在前方疼痛。

  4、产妇行走或休息片刻后,有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。

 

  假性宫缩和真宫缩的区别

  真宫缩:

  1、有规律;

  2、有进展,越来越强,持续更久,次数更多。宫缩的时间变长,间隔缩短;

  3、大部分出现在腹部下方,但是会扩散到背部下方;

  4、从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。但是通过有意识的放松其他部分的肌肉,这种痛是可以克服,甚至可以减轻的。

  5、如果是躺着的,维持这个姿势;如果不是,就改变姿势。走动可能会更痛;

  6、通常会见红。

  假宫缩:

  1、不规则:连续几个小时都没有明显的规律出现;

  2、没有进展:强度、持续时间、频率都没有增加;

  3、大部分出现在前面、腹部下方;

  4、从无痛到轻微的不舒服,比较像是压力,而不是痛;

  5、如果改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴,就不那么剧烈和难受;

  6、子宫感觉好像一个很硬的球。

 

  假性宫缩多久才会生?

  假性宫缩并不能预测生产时间。

  具体分娩还要要看预产期是什么时候了,要是离预产期也比较近了,并且宫缩已经引起肚子痛,见红,或是破水,那么就是要生了。

  假宫缩由于不是规律宫缩,不能造成宫颈容受(宫颈逐渐缩短)并逐渐开大,所以是不能顺产的。一定要到有了规律宫缩,即每10分钟内有2~3次宫缩,每次宫缩持续时间超过30~40秒,这样的宫缩才能开宫口。

 

  假性宫缩怎么缓解?

  1、在孕晚期要注意多休息,晚上10点前上床睡觉,中午至少休息半小时,保证良好的睡眠。

  2、在孕晚期不要做增加腹压的动作,避免大声打喷嚏、咳嗽、便秘、提举重物、登高上举等。在饮食上应该均衡,多食纤维素高的蔬菜水果,减少便秘。

  3、孕晚期要避免长途旅行,避免过度劳累,还要注意饮食卫生,避免发生腹泻、肠炎等,否则会因肠蠕动增强,诱发宫缩,引起早产

  4、孕晚期还要减少性生活。因为性高潮本身就刺激子宫产生收缩。此外,精液中有前列腺素,也是良好的子宫收缩剂。

  5、孕晚期的运动一定要量力而行,散步是适宜的运动方式,宫颈机能不全的孕妈妈除外。

  6、孕妈妈的精神健康同样重要,精神的高度紧张和精神创伤同样可以诱发宫缩,孕妈妈应尽量保持愉悦的心情,尤其是准爸爸应该多陪伴孕妈妈,减少其对分娩的恐惧和不安。

  注意:

  1、假性宫缩频繁出现时不要摸肚子,尤其有宫缩更不能摸肚子胎教,总之减少对子宫或胎儿的刺激。

  2、假性宫缩频繁时应尽量卧床休息,减少活动

  3、不要盲目使用药物,以其保胎的作用。

  4、假性宫缩频繁的情况下又出现腰酸和腹痛的现象时,应及时到医院检查。

查看详情 >>

宫缩知识大全

  宫缩是临产的一个重要特别,那什么时候开始宫缩?宫缩的具体症状是什么?当宫缩发生时,孕妇应注意什么?

  什么叫宫缩?

  宫缩是临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。在妊娠的比较后几个月就是不规则宫缩,尤其是比较后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。

  宫缩的具体症状

  分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,即为宫缩的症状,宫缩持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假阵缩。而临产的子宫收缩,是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒~60秒。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。

  准妈妈疼痛的宫缩发生的部位各不相同,有些产妇是在腹部,有的产女感觉在腰部。疼痛的感觉并不像您想象得如此剧烈,不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

  宫缩频繁怎么办

  宫缩一般开始在分娩前的一个月左右,准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。 需要注意的是,不要自行用药,以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛,例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。

产前征兆

  如何辨别真假宫缩

  分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假阵缩。这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感。

  真宫缩:临产的子宫收缩,是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒~60秒。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸并排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

  假性宫缩:假性宫缩也叫迁延宫缩,是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律, 程度也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周左右,就已经开始了,要到怀孕中期以后才开始有感觉。协和妇产科医生称,孕晚期经常摸肚子会引起假性宫缩导致早产。当出现假宫缩,准妈妈要及时去看医生。

  如何宫缩

  一般到后期由于胎儿的变大,很容易会有一些生理性的宫缩,这个是正常的,妈妈们一定要注意宝宝的胎动情况再根据自身需要调理好自己的身体,希望这些对你有用,妈妈们在平时生活中多要注意:

  1、不要走太多的路程和搬重物。

  2、疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效。

  3、不要积存压力,压力积攒后也容易出现腹部变硬,比较好能做到身心放松。

  4、着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。

  5、发生宫缩时,也可以尝试使用呼吸法应对。平卧,闭目,以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。

查看详情 >>

产后宫缩痛怎么办

  产后宫缩痛怎么办?

  血食疗法:一般产妇都能忍受得了这种疼痛,对于严重者,可以采用以下方法缓解疼痛:口服止痛片,或取山楂100克,水煎加糖服。用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位。轻揉子宫,以促进宫腔内残余物质排出。用热水袋热敷小腹部,每次敷半个小时。按摩小腹,使子宫肌肉暂时放松、缓解疼痛。

  盐,艾绒。用法胎儿娩出后,在产妇脐部平铺一层盐,将艾绒搓成绿豆大的艾炷,放在盐中央,灸3-7壮。枳壳、生白芍、肉桂、生甘草等份压粉,装瓶备用。用法每次取药粉30克,以醋调为膏状,敷脐,常规法固定,外放暖水袋热敷。

  治疗产后宫缩痛

  中医疗法:

  1、口服止痛片,或取山楂1克,水煎加糖服;

  2、用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位;

  3、轻揉子宫,以促进宫腔内残余物质排出;

  4、用热水袋热敷小腹部,每次敷半个小时;

  5、按摩小腹,使子宫肌肉暂时放松、缓解疼痛

查看详情 >>

引起宫缩的原因有哪些

  孕晚期的比较后几周,宫缩的情况就会变得越来越无规律,时而还伴随着疼痛,那是什么引起宫缩频繁的呢?该如何去宫缩?在医学界认定,引起宫缩的原因有两种,一是内在原因另一种则是外在原因。

  引起宫缩频繁内在原因

  1. 子宫内发炎、感染(比较常见的原因)。

  2. 胎盘异常:例如前置胎盘、胎盘早期剥离。

  3. 子宫异常:例如多角子宫、子宫肌瘤。

  4. 子宫过大:例如怀多胞胎或羊水过多。

  5. 子宫颈闭锁不全(无痛性的子宫颈扩张)。

  6. 孕妇抽烟、喝酒。

  7. 孕妇本身有疾病:例如妊娠高血压、甲状腺问题、自体免疫疾病。

  8. 孕妇之前有早产病史。

  9. 孕妇有过度、过劳累的身体活动。

  10. 孕妇受到严重外伤或接受大手术。

  11. 孕妇年龄过小(小于17岁)或高龄(大于35岁)。

  12. 胎儿本身有先天性异常。

  13. 无原因的子宫早期收缩。

  而引起宫缩频繁的外在原因,是可以的,得当还可以减少因外力影响孕妇子宫的强烈收缩。

  1.提/搬重物

  因为提/搬重物时,孕妇的腰及下腹部都需要用力,这会引起腹部的压迫,所以会刺激子宫收缩

  方法: 比较好的情况当然是请别人代劳,但若不得已一定要做(例如抱小孩),比较好先蹲下,拿起物品或抱紧孩子后,再站起来。

  2.紧张、疲劳

  在临床上有时也会遇到一些孕妈咪身处忙碌而紧张的工作环境,因为规则宫缩而住院治疗,住院后将工作压力放下,宫缩就自然减少许多。

  方法:深呼吸,若是工作中比较好暂时离开现场,找一处空气流通的地方休息,或是和肚子里的胎儿对谈,让紧张的情绪缓和下来。

  3.性生活是否会引发早产?

  怀孕仍可维持正常性生活,但剧烈的性交动作也可能会引发子宫收缩,不过这种收缩一般不会引起早产。若孕妇本身就很容易发生子宫收缩的情形或是有早产的危险因子,性行为仍须注意。

  方法:次数可以比没有怀孕前少,动作及姿势采取较温和的;一旦引起严重宫缩,就应该立刻停止。

  4.从事激烈运动

  较激烈的运动也可能会引发早期子宫收缩,若孕妇本身就很容易发生子宫收缩的情形或是有早产的危险因子则要避免,尽量多休息。

  方法:对于身怀六甲的孕妈咪来说,因体态的关系,从事很多运动都会受到限制;专员推荐的是散步、瑜珈和游泳;而后二者建议是怀孕前就有从事过,或者在有教练或救生员的环境下进行。

  5.不小心跌倒是否有危险?

  胎儿有妈妈的子宫及羊水保护着,若是孕妇跌倒,一般情况胎儿是不会受到影响的,也不会引起早产或早期破水(电视上常演的:孕妇不小心滑一跤就流产了,其实是很罕见的);除非孕妇的腹部受到重大撞击或是孕妇有严重外伤,严重的撞击甚至有可能会造成胎盘早期剥离、大量内出血,危及妈妈与胎儿的生命。

  方法:孕妇跌倒,理论上胎儿是不会受到影响的,不过为了起见,不论有无外伤或孕妈咪自己有无感觉到异状,比较好还是到医院一趟,让产科医师检查一下会比较安心。另外,马路上危险多,孕妈咪们不论是骑乘机车或自行开车,都要多注意交通,遵守交通规则,避免车祸发生,保护自己及胎儿的生命。

查看详情 >>

临产时宫缩有哪些症状

  期待了好久的时间,到了该和宝宝见面的时刻,不过前头还有个困难的关卡考验着准妈咪,那就是宫缩分娩。宫缩,即子宫收缩力,是产力的主力。宫缩是临产的一个重要特征。临产时宫缩有哪些症状?宫缩出现有什么表现呢?

  宫缩是一种临产时的特征,一般开始的时候都是有弱到强,逐渐变得有规律,而且强度也会变得越来越强。宫缩也是因人而异的,有的孕妇感觉在腹部,有的则感觉在腰部;疼痛也是因人而异,有的感觉很疼,有的则感觉很弱。怀孕晚期大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了,有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩,而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。宫缩是临产的一个重要特征,有规则的子宫收缩就是宫缩。开始时有弱至强,逐渐变得有规律,强度也会变得越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2-3分钟,持续50-60秒,宫缩在妊娠的比较后几个月是不规则的,尤其是比较后几周内。

  开始时宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部,其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起轻微的疼痛一样,疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

  如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩,持续30秒或以上,间歇5~6分钟,上腹部较前舒服,进食量明显增多,呼吸较前轻快,少量阴道流血,都是分娩前的先兆。初产妇整个产程约需12~18小时,而且有些产妇因为某些原因时间甚至会更长,因此,应特别注意分娩是一个需要等待的过程。而宫缩为缩短这个等待的过程起到了关键作用。

  随着子宫收缩的加强,一方面能促进宫口的扩张,加快产程的进展;另一方面也给产妇带来了下腹部或腰骶部坠胀痛、酸痛或撕裂样痛。要知道每一次的宫缩都会伴随着宫口开大和宝宝的下降,只是这些都进展得十分缓慢而已。一般宫口开大到3厘米前时间比较漫长,一旦达到3厘米后产程的进展就要迅速多了。所以只要产妇有信心,并尽比较大努力发挥自身潜力,在助产医生的指导下能够很顺利地完成整个分娩过程。

查看详情 >>

什么护肤品好用,护肤品什么牌子好,什么护肤品好孕妈妈们原本光滑娇嫩的肌肤去哪了?明星辣妈一个个产后复出,越...查看全文
回到顶部^ 假性宫缩是什么感觉1 宫缩知识大全2 产后宫缩痛怎么办3 引起宫缩的原因有哪些4 临产时宫缩有哪些症状5
亲润微信
  • 亲润手机版
  • |
  • 网站地图
  • |
  • 联系我们
  • |
  • 人才招聘
  • |
  • 法律申明
  • |
  • 媒体合作
  • |
  • 招商加盟
  • |
  • 企业新闻
  • |
  • 关于我们
  • Copyright ©广州市淮杰实业有限公司粤ICP备10042596号-2